100-летняя Янина Зарубина родилась и выросла в белорусском городе Гомель. Там же познала все ужасы Великой Отечественной войны, прячась от немецко-фашистских захватчиков — жила в лесу, в землянках. После войны девушка вышла замуж за Александра Зарубина. Вместе с мужем они переехали в Можайский городской округ.

За всю жизнь Янина Адольфовна пережила множество трудностей и невзгод, но, несмотря на всё это, она всегда много трудилась и вела активный образ жизни. С юношеских лет начала обливаться ледяной водой и плавать в реке до поздней осени.

«Каждое утро я набирала холодную воду и обливалась, никогда не пропускала. Даже сейчас, когда хожу в душ, сначала включаю очень горячую воду, потом холодную и снова горячую. Также люблю баню, могу выдержать любую температуру», — рассказывает долгожительница.

Янина Адольфовна добавляет, что большую роль в её долголетии сыграла и генетика. Многие женщины в её семье прожили больше 100 лет.

Жизненная энергия помогли осуществить и давнюю мечту женщины – в 55 лет она научилась ездить на мотоцикле и получила права.

«Я отработала 62 года в сфере торговли в Преснецовском ПОСПО. Когда получила права на мотоцикл, семь лет ездила из деревни в Можайск по работе», — вспоминает женщина.

Сейчас Янина Адольфовна продолжает вести активный образ жизни. Она много гуляет, делает зарядку и каждую весну вместе с дочерью и её мужем сажают огород и ухаживают за ним.

Текст: Яна Шаливская

Фото и видео: Яна Шаливская, архив Янины Зарубиной