Первые летние сборы начались у тхэквондистов из клуба «Эридан-92». Сейчас спортсмены ежедневно занимаются, узнают о тонкостях мастерства и готовятся получить новые пояса. Тренировки проводят по авторским методикам. Комплексы упражнений помогают довести движения до автоматизма и достичь высоких результатов. Они направлены на укрепление суставов и мышц.

В тхэквондо Максим Лапин – один из самых неопытных спортсменов. Занимается всего 10 месяцев. Но успехи показывает хорошие. Уже выступил на нескольких соревнованиях, занял призовые места. Меньше месяца назад получил бело-жёлтый пояс.

«Мне очень нравится заниматься, тренерский подход к тренировкам отличный. Самое важное для меня – это рост над собой, оттачивание полученных навыков. И, конечно, главный стимул – это чёрный пояс, хочется скорее его получить», — рассказал тхэквондист Максим Лапин.

Тхэквондо уже давно считается самым динамичным видом спорта. В переводе с корейского это«путь ноги и кулака». Именно этому и учат на тренировках. Удары руками, ногами, блоки – это лишь часть навыков. В тхэквондо, кстати, есть любимая кинематографистами дисциплина – силовое разбивание досок.

«Чтобы научиться разбивать доску, должно пройти приличное количество времени. С первого дня мы, безусловно, не дадим никому выполнять такое упражнение. Для нас важно, чтобы наши спортсмены были мотивированными. Чем выше уровень мотивации у детей, тем легче они обучаются и больше выкладываются на тренировках. Как следствие – успех на соревнованиях», — сообщил тренер клуба олимпийского тхэквондо «Эридан-92» Александр Сыстеров.

Занятия в первый летний месяц – часть тренировочных сборов. В июле у тхэквондистов будет отпуск. А в августе команда поедет в Ковров (Владимирская область). Там в течение 18 дней спортсмены будут набираться опыта и поддерживать свою форму.

«Во Владимирскую область мы отправляемся в августе традиционно уже много лет. Учебно-тренировочные сборы являются неотъемлемой составляющей роста спортсмена. Во время занятий мы развиваем выдержку, терпение, силу духа гибкость. Укрепляем здоровье», — добавил Александр Сыстеров.

Занятиям физкультурой и спортом в Московской области уделяется особое внимание. Сегодня об этом заявил губернатор Андрей Воробьёв во время своего ежегодного обращения к жителям региона. Он отметил, что главная задача – сделать спорт доступным и привлекательным для всех желающих. Для этого спортивный календарь Подмосковья будет наполнен крупными мероприятиями, которые проведут известные спортсмены. Летом в регионе состоятся Кубок Александра Овечкина по хоккею и Кубок Игоря Акинфеева по футболу.

«Вы делаете очень важное дело. Огромное количество ребят общаются, задают вопросы получают ответы, и, согласитесь, это вдохновляет. Это позволяет человеку стремиться к чему-то высокому. Одно дело — мечтать, другое – говорить с тем, кто добился успеха и умеет побеждать», — подытожил губернатор Московской области Андрей Воробьёв.

Заниматься спортом в регионе можно не только в школах, но и на стадионах. Их ремонтируют и модернизируют специально для жителей Подмосковья.

Ксения Казакова