Жители Домодедова приняли участие в активной тренировке на свежем воздухе
Танцевальное занятие под ритмичную музыку прошло в домодедовском парке «Елочки». Все желающие жители Домодедова смогли активно провести время на свежем воздухе с пользой для здоровья.
Тренеры фитнес-клуба предложили участникам занятия различные упражнения, которые направлены на укрепление мышц, улучшение сердечно-сосудистой системы и координацию движений.
Участники тренировки разных возрастов смогли получить максимальную пользу от занятий. Тренеры помогали правильно выполнять упражнения и давали рекомендации по улучшению техники.
В конце тренировки провели растяжку и расслабление, чтобы участники могли полностью расслабиться после интенсивных занятий.
Возрастная категория 0+
Танцевальное занятие под ритмичную музыку прошло в домодедовском парке «Елочки». Все желающие жители Домодедова смогли активно провести время на свежем воздухе с пользой для здоровья.
Тренеры фитнес-клуба предложили участникам занятия различные упражнения, которые направлены на укрепление мышц, улучшение сердечно-сосудистой системы и координацию движений.
Участники тренировки разных возрастов смогли получить максимальную пользу от занятий. Тренеры помогали правильно выполнять упражнения и давали рекомендации по улучшению техники.
В конце тренировки провели растяжку и расслабление, чтобы участники могли полностью расслабиться после интенсивных занятий.
Возрастная категория 0+
