В Домодедове для пациентов реабилитационного центра провели тренировку по кросс-фиту
Для пациентов реабилитационного центра имени Архангела Гавриила провели тренировку по кросс-фиту. Идея провести занятия пришла руководителю общественной организации «Трезвый город Домодедово» Александру Гаджиеву. Различные спортивные тренировки входят в процесс лечения.
«Из собственного опыта реабилитации от наркотической зависимости я знаю, что спорт – главный помощник. Но делать это нужно правильно. Поэтому нашёл тренера, который показал, как делать то или иное упражнение. Тренер всё объяснил, показал. Дело в том, что в этом виде спорта есть травмоопасные упражнения. Им также объяснили, как избежать травм», – рассказал руководитель общественной организации «Трезвый город Домодедово» Александр Гаджиев.
«Я с удовольствием, бесплатно занимаюсь с этими людьми. Сегодня не все тренировались, некоторые пока стояли в сторонке и наблюдали. Но это пока. Я точно знаю, что на следующем занятии будет больше желающих. Они должны почувствовать радость от занятий спортом. Это отвлечёт от ситуации, в которую они попали», – рассказал тренер по кросс-фиту Максим Куклин.
Александр Гаджиев поделился планом продолжить такие тренировки. В этом году общественная организация «Трезвый город Домодедово» проведёт и футбольный турнир.
«Доступность, добровольность, организация, информированность, мотивация являются главными принципами развития здорового образа жизни», — сказал губернатор Московской области Андрей Воробьёв.