Восемь отважных участников губернаторского проекта «Активное долголетие» из Королёва покорили реку Клязьма на сапах

Автор: Евгений Лавряшин Место: Королёв

Для членов клуба «Активное долголетие» в наукограде стартовали занятия сапбордингом — катании по воде на досках с веслом. Такой вид активности проводят здесь уже второй год подряд. Всё необходимое оборудование и снаряжение для занятий предоставила Школа водных видов спорта «Гагарин». Её инструкторы также помогали пенсионерам и сопровождали на протяжении всего занятия, которое длилось час.

Член клуба «Активное долголетие» Герман Ванюшин уже не новичок в этом деле — в прошлом году он катался несколько раз на доске.

«Особенно в первые минуты было тяжело вставать, равновесие держать, а потом стало намного легче. Покатался стоя, на коленях — очень понравилось. Я когда работал, даже не знал о том, что есть такой вид занятий, хотя живу недалеко. Советую всем сюда приходить. Единственное, тяжело целый час стоять, но, думаю, через два-три раза я привыкну», — рассказал Герман Ванюшин.

Он всю жизнь занимался активными видами спорта: футболом, баскетболом, волейболом. Но со временем из-за прыжков стали болеть колени. На сапах же прыгать не надо, поэтому ему намного проще.

Долголеты поделились, что сапбординг — это масса позитивных эмоций, хорошее настроение, а также отличная кардионагрузка, которая очень полезна в их возрасте. Кроме того, особенно приятно было плыть по чистой реке, которую в прошлом году очистили от мусора и донного ила в рамках президентского проекта «Экология».

В ежегодном обращении к жителям Московской области губернатор Андрей Воробьёв обратил ил особое внимание на рост популярности проекта «Активное долголетие».

«Многие слышали о нём, 250 тысяч человек — активно участвуют. Приятно, что это движение у нас развивается, во многом — благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходит тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь кипит. Лично слышал и бывал в центрах, получаю много положительных отзывов. Очень надеюсь, что и дальше этот проект будет популярным. Благо, у нас становится все больше мест, где можно активно проводить свое свободное время», — сказал Андрей Воробьёв.

Текст, фото и видео: Евгений Лавряшин

Всего: 12
активное долголетие, сапбординг,
#0000227446
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227447
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227448
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227449
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227450
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227451
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227452
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227453
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227454
22-06-2023
активное долголетие, сапбординг,
#0000227455
22-06-2023
00:00:32
/mediabank_mount//12690/025721e57d0b82fa3ac3caaba358652a.jpg
#0000227456
22-06-2023
00:00:34
/mediabank_mount//12690/9c4583cb9ad398e897b96c72db8f8422.jpg
#0000227457
22-06-2023