Жители Химок начали утро со спортивной зарядки в рамках всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
В преддверии всероссийского Дня молодежи на площадке перед баскетбольным центром “Химки” для жителей округа состоялась массовая спортивно-оздоровительная утренняя зарядка. Управление социальных коммуникаций г.о. Химки пригласили профессионального тренера, который под веселую музыку показал участникам несложные упражнения на проработку каждой группы мышц.
Мероприятие прошло в рамках всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», направленной на популяризацию ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения и развитие естественных методов оздоровления.
К жителям присоединился депутат совета депутатов г.о. Химки и заслуженный работник физической культуры и спорта Московской области Валентин Герасимов.
“Приятно видеть, что, несмотря на дождливую погоду, столько людей разных возрастов вышли провести время с пользой для своего здоровья. Такая зарядка дает отличный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день”, — отметил депутат.
Акция «10 000 шагов к жизни» с 2015 года проводится по всей стране и насчитывает сотни тысяч участников. Данная акция основана на рекомендованной ВОЗ оптимальной дневной двигательной активности и предусматривает цикл различных оздоровительных мероприятий, в том числе открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных оздоровительных походов. Организаторами мероприятий выступают общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», общероссийский конгресс муниципальных образований и общенациональная ассоциация территориального общественного самоуправления при поддержке Минспорта и Минздрава России, правительства Москвы и администраций регионов.
Автор текста: Валерия Ерофеева
Автор фото и видео: Валерия Ерофеева
В преддверии всероссийского Дня молодежи на площадке перед баскетбольным центром “Химки” для жителей округа состоялась массовая спортивно-оздоровительная утренняя зарядка. Управление социальных коммуникаций г.о. Химки пригласили профессионального тренера, который под веселую музыку показал участникам несложные упражнения на проработку каждой группы мышц.
Мероприятие прошло в рамках всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», направленной на популяризацию ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения и развитие естественных методов оздоровления.
К жителям присоединился депутат совета депутатов г.о. Химки и заслуженный работник физической культуры и спорта Московской области Валентин Герасимов.
“Приятно видеть, что, несмотря на дождливую погоду, столько людей разных возрастов вышли провести время с пользой для своего здоровья. Такая зарядка дает отличный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день”, — отметил депутат.
Акция «10 000 шагов к жизни» с 2015 года проводится по всей стране и насчитывает сотни тысяч участников. Данная акция основана на рекомендованной ВОЗ оптимальной дневной двигательной активности и предусматривает цикл различных оздоровительных мероприятий, в том числе открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных оздоровительных походов. Организаторами мероприятий выступают общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», общероссийский конгресс муниципальных образований и общенациональная ассоциация территориального общественного самоуправления при поддержке Минспорта и Минздрава России, правительства Москвы и администраций регионов.
Автор текста: Валерия Ерофеева
Автор фото и видео: Валерия Ерофеева
