В рамках празднования международного дня йоги в дедовском спорткомплексе “Гучково” прошел урок йоги для детей. Тренировка проходила на открытом воздухе на территории стадиона. Дети с удовольствием приняли участие в мероприятии, на практике освоив несколько базовых поз.

“Сегодня в честь празднования международного дня йоги я провела мастер-класс для детей. Почему же детям полезно заниматься йогой? Она развивает такие качества, как гибкость, выносливость, силу, концентрацию, стрессоустойчивость. Это всё нужно и необходимо современным детям. Коррекция осанки это наверное основная мотивация родителей привести ребёнка на йогу, поскольку здоровый позвоночник это залог здоровья. Да и как любая другая физическая активность, йога детям полезна”,- поделилась Татьяна Пунктова, преподаватель йоги для детей.

В этом году особое внимание уделяется развитию спорта в регионе. «Московская область — регион спортивный. Для нас очень важно, особенно в летние каникулы, уделять внимание тому, что востребовано у детей, подростков и взрослых — спортивным мероприятиям. Мы видим большой интерес к этому», — сказал Андрей Воробьёв, губернатор Московской области.

Автор: Владимир Киселёв.