В рамках празднования международного дня йоги на территории спорткомплекса “Гучково” в Дедовске прошла арт-терапия “Радужная страна чувств”. Ведущая мастер-класса Татьяна Лебедева совместила в своём методе астрологические знания и знания в области психологии. Присутствующим предлагалось раскрасить части человеческого тела определёнными цветами и определить за частью тела зону определённой эмоции. После мастер-класса ведущая арт-терапии обсуждала результаты с присутствующими.

“Сегодня на международном дне йоги я проводила небольшой мастер-класс. Он был связан с работой с эмоциями, с психологией. Работали мы с карандашом и с тем, что находится внутри человека. Я давно занимаюсь астрологией, но недавно присоединился к ней ещё и психологию. Установление только причины- это мало для работы с человеком. Надо дать ему какие нибудь методики, возможности. В сегодняшнем мастер классе я показала хотя бы один метод, как можно проработать свои эмоции, используя техники арт-терапии”,- поделилась Татьяна Лебедева, ведущая мастер класса.

Арт-терапия – это одно из направлений практической психологии, которое использует различные виды творчества для психологической помощи самым разным клиентам в решении всего спектра их личностных проблем.

Автор: Владимир Киселёв.