В Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Пушкинский» после длительного перерыва состоялось занятие танцами в клубе «Активное долголетие». На нем присутствовало свыше двадцати человек «серебряного возраста».

Занятие танцами для людей в возрасте оказалось не только приятным, но и полезным.

«Необходимо, чтобы пожилые люди активно двигались – это своего рода театр движений, радости и эмоциональной подзарядки. В программу вошли элементы различных танцев, например, сальсы, зумбы, а также танго и кумбии. В дальнейшем планирую ввести базовые элементы народных танцев – русских, ирландских, латиноамериканских и цыганских», – рассказала инструктор по танцам Владилена Амплеева.

По ее словам, задачи научить пенсионеров танцевать безупречно - нет, главное – это получение ими удовольствия от того, что тело может быть послушным и гибким.

«В последний раз я танцевала 64 года назад… Можете себе представить, как мне этого не хватало! Ну а если серьезно, то решила впервые в жизни серьезно поучиться танцам, ведь пока есть силы и желание, хочется получать радость. Мы, пенсионеры, много энергии в свое время отдали работе, а теперь хочется взять взамен что-то впечатляющее и яркое. И опять отдавать – теперь уже внукам…», – поделилась участница тренировки Надежда Шадрина.

Она добавила, что проживает в Новом Пушкино, добираться до Центра социального обслуживания ей недалеко, а значит, обязательно будет разучивать новые танцевальные па.

Ольга ШЕМЕТОВА