Сосновая пыльца с мёдом и лесная малина: в клубе «Активное долголетие» в Звенигороде знают рецепты целебного чая
Участники клуба «Активное долголетие» в Звенигороде проводят время в экскурсиях и походах.
Как рассказала постоянная участница встреч в клубе «Активное долголетие» Ирина Алексеева – в окрестностях «подмосковной Швейцарии», как называют Звенигород, уникальная природа, и они с супругом любят ходить в туристические походы группами и вдвоем.
«Когда выходим на природу, не упускаем возможности – собираем полезные травы, цветы и ягоды: зверобой, иван-чай, ромашку, листья земляники и чернику. Совсем недавно сделали для себя «открытие»: решили собрать сосновую пыльцу. Смешиваем ее с мёдом – получается очень полезный для здоровья состав. Мы сами делаем чаи из собранных трав, заготавливаем на зиму. Дикую малину перемалываем, добавляя 200 грамм сахара, и эту ягодную смесь кладем в морозилку. Ее можно добавлять в чай зимой для профилактики и лечения. Лето – удивительное время, когда можно запастись на целый год натуральными ягодами и чаями для всей семьи», – подчеркнула Ирина Алексеева.
Семья Алексеевых приехала жить в Звенигород из Челябинска пять лет назад. Семейная пара посещает клуб «Активное долголетие» с первых дней , когда в Звенигороде появилось помещение под клуб. Чета Алексеевых считает, что клуб «Активное долголетие» открывает огромные возможности путешествовать по Подмосковью, узнавать о достопримечательностях столичного региона и вести активный образ жизни. Все спортивные кружки и экскурсии проводятся для участников клуба бесплатно.
«Мы не только ведем активный образ жизни, но и знакомимся с новыми интересными людьми, посещаем творческие мероприятия и очень благодарны создателям проекта для старшего поколения. Единственное пожелание – хотелось, чтобы у клуба «Активное долголетие» в Звенигороде появились дополнительные помещения», – подчеркнула Ирина Алексеева.
Как отметил губернатор Московской области Андрей Воробьёв, цель программы «Активное долголетие» в том, чтобы каждый человек мог найти себе занятие по душе, получить новые навыки, развиваться.
«Для нас важно, чтобы было взаимопонимание, доверие, чтобы программы, которые мы организуем для людей старшего поколения, были интересными и полезными», — отметил глава столичного региона.
Хавива Фонина
Участники клуба «Активное долголетие» в Звенигороде проводят время в экскурсиях и походах.
Как рассказала постоянная участница встреч в клубе «Активное долголетие» Ирина Алексеева – в окрестностях «подмосковной Швейцарии», как называют Звенигород, уникальная природа, и они с супругом любят ходить в туристические походы группами и вдвоем.
«Когда выходим на природу, не упускаем возможности – собираем полезные травы, цветы и ягоды: зверобой, иван-чай, ромашку, листья земляники и чернику. Совсем недавно сделали для себя «открытие»: решили собрать сосновую пыльцу. Смешиваем ее с мёдом – получается очень полезный для здоровья состав. Мы сами делаем чаи из собранных трав, заготавливаем на зиму. Дикую малину перемалываем, добавляя 200 грамм сахара, и эту ягодную смесь кладем в морозилку. Ее можно добавлять в чай зимой для профилактики и лечения. Лето – удивительное время, когда можно запастись на целый год натуральными ягодами и чаями для всей семьи», – подчеркнула Ирина Алексеева.
Семья Алексеевых приехала жить в Звенигород из Челябинска пять лет назад. Семейная пара посещает клуб «Активное долголетие» с первых дней , когда в Звенигороде появилось помещение под клуб. Чета Алексеевых считает, что клуб «Активное долголетие» открывает огромные возможности путешествовать по Подмосковью, узнавать о достопримечательностях столичного региона и вести активный образ жизни. Все спортивные кружки и экскурсии проводятся для участников клуба бесплатно.
«Мы не только ведем активный образ жизни, но и знакомимся с новыми интересными людьми, посещаем творческие мероприятия и очень благодарны создателям проекта для старшего поколения. Единственное пожелание – хотелось, чтобы у клуба «Активное долголетие» в Звенигороде появились дополнительные помещения», – подчеркнула Ирина Алексеева.
Как отметил губернатор Московской области Андрей Воробьёв, цель программы «Активное долголетие» в том, чтобы каждый человек мог найти себе занятие по душе, получить новые навыки, развиваться.
«Для нас важно, чтобы было взаимопонимание, доверие, чтобы программы, которые мы организуем для людей старшего поколения, были интересными и полезными», — отметил глава столичного региона.
Хавива Фонина
