Семейный йога-фестиваль «Сердце лета» стартовал в Рузе
В подмосковной Рузе в парке культуры и отдыха «Городок» в эти выходные можно посетить семейный йога-фестиваль. Для гостей подготовлена обширная развлекательная программа: за два дня более 25 мастеров различных направлений проведут практики, мастер-классы и лекции, приобщающие к здоровому образу жизни. Планируется также провести лекции о полезном питании, но кроме теории, гости смогут попробовать блюда вегетарианской кухни от шеф-поваров местных ресторанов и кафе, продегустировать органические фермерские продукты на фуд-корте со здоровой едой и приобрести на ярмарке товары ручной работы.
«Я часто занимаюсь скандинавской ходьбой в этом парке, а сегодня на удивление наткнулся на этот замечательный фестиваль. Уже приобрел себе несколько баночек вкусного компота и тушенку из рыбы», — рассказывает житель Рузы Виктор Крутиков.
Также на фестивале гости смогут попробовать себя в более 30 практиках, медитациях и танцах, освоить разные направления йоги, дыхательные практики, телесную терапию, медитацию и звукотерапию. Для детей разных возрастов организованы творческие мастер-классы: роспись деревянной игрушки, арттерапия и гончарный круг.
Текст, фото, видео: Виктория Ташева
0+