«Zumba fitness» в Павловском Посаде: танцуя - к здоровью
В городском Парке культуры и отдыха в Павловском Посаде еженедельно проводят занятия «Zumba fitness» для всех желающих.
Возле главной сцены участники собираются ещё до начала мероприятия. Занимают места и готовятся к подвижному отдыху. Вместе с тренером Натальей Синютой на протяжении часа участницы танцуют под ритмичную музыку. Кто-то посещает занятия регулярно, чтобы держать себя в форме, а некоторые попадают на тренировки случайно и подключаются к мероприятию. Танцы получаются очень активными и не все выдерживают до конца, специально для них делают перерыв на несколько минут. В это время можно попить воды и восстановить дыхание.
«Мы приехали из Электрогорска просто погулять, проходили мимо и увидели, что танцуют и решили присоединиться, потому что это очень интересно. Такие захватывающие движения и весёлая музыка. Мы впервые на таком мероприятии. Нам очень понравилось, обязательно приедем ещё на zumba fitness», — рассказала гостья Павловского Посада и участница мероприятия Полина Кузнецова.
Автор: Алёна Притула