Марафон активных долголетов прошёл в рошальском парке «Крестов брод». На старте марафона собрались люди «серебряного возраста» — активные и спортивные.

 У Людмилы Крячковой свободного времени совсем нет. Каждый день — скандинавская ходьба, вокал и рукоделие. И это — в её 70 с «хвостиком».

«Занимаюсь в клубе, чтобы выходить почаще из дома. Просто пройтись — это тоже зарядка, в клубе пообщаться, потом идти обратно — опять зарядка. Это полезно для здоровья», — поделилась член клуба «Активное долголетие» Людмила Крячкова.

В этот день организаторы марафона придумали для пенсионеров много активностей. Участников поделили на команды и вручили им путевые листы. Маршруты проходили по разным локациям — дартс, баскетбол, песни, танцы и мастер-класс по флористике – каждый нашёл занятие по душе.

«Такие марафоны стали у нас хорошей традицией. Гости приехали со всего округа, даже из самых отдаленных сельских поселений. В настоящее время в клуб «Активное долголетие» входят 4 000 человек. Это огромное количество, мы начинали со ста, потом двести, триста и каждый год у нас примыкают новые и новые люди. Записаться можно очень просто: прийти и сказать: «Я хочу в «Активное долголетие"» — мы принимаем всех и каждого!» — рассказала начальник окружного управления социального развития № 9 Елена Самсонова.

Члены клуба «Активное долголетие» занимаются плаванием, музыкой, рисованием, танцами, рукоделием, осваивают азы компьютерной грамотности. Но, пожалуй, самое увлекательное — путешествия долголетов по городам Подмосковья.

Цель марафона — рассказать пожилым людям о клубе активных долголетов, чтобы они не сидели дома, а выходили общаться и укреплять свое здоровье. Пока мероприятие проходит раз в год. Планируется, что оно будет проходить в разных населенных пунктах Большой Шатуры — это тоже своеобразная экскурсия и знакомство с поселками, деревнями и городами родного округа.

Текст, фото, видео Анастасия Хренкова.

0+