Открытые тренировки провёл в Наро-Фоминске «серебряный» призёр чемпионата России по боксу среди юниоров Эльбрус Акперов
Эльбрус Акперов – мастер спорта по боксу. Большая часть жизни прошла на ринге и в спортзале. Тренер он строгий — у него не забалуешь, и понятия «не могу» для него не существует.
«Через «не могу», на пределе сил и возможностей — только так можно добиться результатов», — убеждён чемпион. Сразу две открытые тренировки для всех желающих провёл Эльбрус Акперов в парке Наро-Фоминска.
«Летом очень приятно выйти из зала и потренироваться на свежем воздухе. Да, обстановка не привычная. Но зато всё вокруг может стать твоими «спортивными снарядами», — говорит спортсмен. И через несколько минут даёт новую установку участникам тренировки, благодаря которой они оказываются на трибунах. Но не отсиживаются там, а выполняют комплекс упражнений.
Интенсивная разминка, боксирование — отдельно с опытными спортсменами, а потом и с новичками, комплекс упражнений на воркаут-площадке и упражнения на растяжку.
Такие спортивные мастер-классы в Центральном парке Наро-Фоминска проходят на постоянной основе. Это прекрасная возможность и потренироваться, и открыть для себя новые виды спорта.
Например, 12 августа, в День физкультурника, на стадионе КСК «Нара» пройдёт открытая тренировка по регби. Возможно, что расписание тренировок этого дня будет «плотным» — программа мероприятий сейчас только готовится.
Анна Тюрюмина