Спорт 30 июля 2023 19:35

Открытые тренировки провёл в Наро-Фоминске «серебряный» призёр чемпионата России по боксу среди юниоров Эльбрус Акперов

Автор: Тюрюмина Анна Место: Наро-Фоминск

Эльбрус Акперов – мастер спорта по боксу. Большая часть жизни прошла на ринге и в спортзале. Тренер он строгий — у него не забалуешь, и понятия «не могу» для него не существует. 

«Через «не могу», на пределе сил и возможностей — только так можно добиться результатов», — убеждён чемпион. Сразу две открытые тренировки для всех желающих  провёл Эльбрус Акперов  в парке Наро-Фоминска.  

«Летом очень приятно выйти из зала и потренироваться на свежем воздухе.  Да, обстановка не привычная. Но зато всё вокруг может стать твоими «спортивными снарядами», — говорит спортсмен. И через несколько минут даёт новую установку участникам тренировки, благодаря которой они оказываются  на трибунах. Но не отсиживаются там, а выполняют комплекс упражнений.

Интенсивная разминка, боксирование — отдельно с опытными спортсменами, а потом и с новичками, комплекс упражнений на воркаут-площадке и упражнения на растяжку. 

Такие спортивные мастер-классы в Центральном парке Наро-Фоминска проходят на постоянной основе. Это прекрасная возможность и потренироваться, и открыть для себя новые виды спорта. 

Например, 12 августа, в День физкультурника, на стадионе КСК «Нара» пройдёт открытая тренировка по регби. Возможно, что расписание тренировок  этого дня будет «плотным» — программа мероприятий сейчас только готовится.

Анна Тюрюмина  

Всего: 16
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285210
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285211
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285212
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285213
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285214
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285215
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285216
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285217
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285218
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285219
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285220
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285221
30-07-2023
00:02:16
/mediabank_mount//16380/b29f4482a78d0a2f72fdc4e4000d4970.jpg
#0000285222
30-07-2023
00:01:29
/mediabank_mount//16380/2d5617aa027e8b4ac51cea8479d4dc71.jpg
#0000285223
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285251
30-07-2023
Наро-Фоминск, открытая тренировка, бокс, спорт Подмосковья, ЗОЖ, Эльбрус Акперов
#0000285252
30-07-2023