Мы учимся жить заново: участницы проекта «Активное долголетие» поделились секретом своей молодости
Жизнь после выхода на заслуженный отдых может быть интересной. Это своим примером доказывают участники клуба «Активное долголетие». Алевтина Осипова в проекте с 2015 года, старается не пропускать ни одно занятие. Открыла для себя много разных направлений в творчестве и спорте. Жизнь в Одинцовском клубе «Активное долголетие» кипит: танцы, экскурсии, разнообразные мастер-классы. Но самым любимым для Алевтины Васильевны остаётся северная ходьба:
«Северная ходьба для меня стала жизнью. Я уже без неё не могу. Мы занимаемся здесь с 2015 года. Мы «заболели» ходьбой и лечиться от неё не хотим. Здесь у меня друзья, наш большой и очень дружный коллектив, это многое значит. Для нас проводят разные активности: на коньках катаемся, танцуем. Мы счастливы, что для нас открыли такой клуб. Мы просто начали жить по-новому, то, что не успели в молодости, сейчас всё это навёрстываем».
Каждую среду в 9.00 часов утра участники клуба «Активное долголетие» собираются на центральной поляне Одинцовского парка культуры, спорта и отдыха. Тренер по северной ходьбе сначала проводит разминку и только после этого все выходят на дистанцию. И здесь уже каждый для себя определяет темп и протяжённость маршрута. Присоединиться к занятиям может любой желающий независимо от возраста. Здесь всем рады.
Автор текста, фото и видео: Мария Петрова