Для рошальских членов клуба «Активное долголетие» городской парк — не только место отдыха. Здесь они проводят утренние и вечерние тренировки. Для начала — разминка под энергичную музыку и комплекс физических упражнений. Сегодня зарядка проходит под девизом «Здоровое тело».

«Я давно занимаюсь лечебной физкультурой. Она прибавляет мне энергии, бодрости духа, силы. Очень нравится формат, когда занимаемся с нашим тренером на свежем воздухе, я прямо балдею от этого. Сегодня я счастлива: после зарядки позитив и тяга к жизни появляется», — с улыбкой поделилась член «Активного долголетия» Елена Кузьмина.

А ещё членам клуба «Активное долголетие» известна каждая дорожка парка. Еще бы! Они прошли по ним не один километр. Именно здесь часто проходят занятия по скандинавской ходьбе.

«Я занимаюсь скандинавской ходьбой два года. Специально для этого приезжаю из села Власово. Когда узнали о клубе, бегом сюда. Дети взрослые, у них своя жизнь, а здесь всегда есть, чем заняться, скучать некогда. Ходим, это для здоровья полезно, да и общение просто необходимо. А в клубе — все для этого», — рассказала член «Активного долголетия» Валентина Харитонова.

Кроме прочего, в рошальском парке как для молодежи, так и для старшего поколения еженедельно проводится акция «Игромания». В рамках программы можно принять участие в турнирах по настольным играм и творческих мастер-классах.

Текст Анастасия Хренкова, фото и видео Руслан Губанов

0+