С нуля до чемпиона: в Пущине начали подготовку юных спортсменов по направлению «бокс»
В Пущине с 1 сентября появилось новое направление спортивной подготовки «бокс» и тренировать будущих чемпионов теперь будут официально по госзаданию. Всего планируют набрать 20 девочек и мальчиков от 10 до 12 лет и разделить на две группы по уровню подготовки. Это тот самый возраст, в котором можно переходить от общефизической подготовки к полноценным тренировкам.
Занятия уже начались, юных боксеров пока не ставят в спарринг, тренировка начинающих состоит из трех обязательных этапов, девочки и мальчики занимаются наравне — рассказал тренер Геннадий Голубев.
«Много ребят, желающих посещать тренировки. На новое направление смогут попасть те, у кого уже есть какие-то навыки, — рассказал тренер. – Тренировка юных спортсменов делится на три части – обязательная разминка, пробежка. Отработка элементов защиты нападения, удары и приемы. В спарринг пока рано, поэтому это бой с воображаемым противником. Обязательна заминка, растяжка».
Геннадий Голубев уже много лет – единственный, кто по своей инициативе ведет секцию бокса в Пущине, в которой могут заниматься и дети, и взрослые. Долгое время тренировки проходили в подвале общежития МГУ. Затем для этого выделили более просторный и светлый зал в здании пожарной охраны. Недавно здесь завершили долгожданный ремонт.
В Пущине с 1 сентября появилось новое направление спортивной подготовки «бокс» и тренировать будущих чемпионов теперь будут официально по госзаданию. Всего планируют набрать 20 девочек и мальчиков от 10 до 12 лет и разделить на две группы по уровню подготовки. Это тот самый возраст, в котором можно переходить от общефизической подготовки к полноценным тренировкам.
Занятия уже начались, юных боксеров пока не ставят в спарринг, тренировка начинающих состоит из трех обязательных этапов, девочки и мальчики занимаются наравне — рассказал тренер Геннадий Голубев.
«Много ребят, желающих посещать тренировки. На новое направление смогут попасть те, у кого уже есть какие-то навыки, — рассказал тренер. – Тренировка юных спортсменов делится на три части – обязательная разминка, пробежка. Отработка элементов защиты нападения, удары и приемы. В спарринг пока рано, поэтому это бой с воображаемым противником. Обязательна заминка, растяжка».
Геннадий Голубев уже много лет – единственный, кто по своей инициативе ведет секцию бокса в Пущине, в которой могут заниматься и дети, и взрослые. Долгое время тренировки проходили в подвале общежития МГУ. Затем для этого выделили более просторный и светлый зал в здании пожарной охраны. Недавно здесь завершили долгожданный ремонт.
