В Красногорске рассказали о пользе арт-терапии для пожилых людей
Арт-терапия является отличным способом снизить тревожность, агрессию и улучшить психологическое состояние пожилых людей. Об этом рассказала психолог пансионата «Опека — Красногорский» Анастасия Жидик.
Этот метод нашел широкое применение среди людей старшего возраста, так как после выхода на пенсию изменяется привычная рутинная жизнь пожилого человека, появляется достаточное количество свободного времени для размышлений (не всегда положительных). Ситуацию также могут усугубить болезни и плохое самочувствие.
«Благодаря арт-терапии мы возвращаем людям вкус к жизни. Хочу отметить, что у на занятиях мы рисуем двумя способами: руками и кисточками, оба способа помогают развивать мелкую моторику и творческий потенциал», — рассказала психолог.