В Подольске прошла тысячная тренировка по скандинавской ходьбе участников губернаторской программы «Активное долголетие»
В микрорайоне Климовск Подольска на стадионе «Заречье» 6 сентября прошла тысячная тренировка по скандинавской ходьбе в рамках губернаторской программы «Активное долголетие». Как рассказал тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре Владимир Васильев, тренировки начинаются рано, ходоки собираются и, пока еще многие горожане спят, занимаются зарядкой.
«Веду девять групп по всему Подольску, всего 250 человек на постоянной основе занимаются скандинавской ходьбой. Можно сказать, это самая многочисленная возрастная группа в России. Занимаются и молодые пенсионеры, и тем, кому за 80. Нас объединяет любовь к активности, к скандинавской ходьбе. Мы уже стали своего рода визитной карточкой Подольска. Нас приглашают практически на все городские мероприятия. Мы — большая дружная семья, на нас равняются. Некоторые из присутствующих входят в сборную «Активное долголетие Подольск», которая в 2022 году стала чемпионами России по фоновой ходьбе», — сказал Васильев.
Ежедневно северной ходьбой занимаются 70-80 человек в разных микрорайонах Подольска на семи площадках: парк имени Виктора Талалихина, в Климовске в Детском парке и парке «Дубрава», на стадионе «Заречье», в микрорайоне Львовский, в поселках МИС и Романцево. Йогой у Васильева занимаются в «Заречье» и в парке Талалихина.
Летом любители ходьбы участвовали в двухнедельном пешем марафоне лиги «Здоровье нации» по проекту «Человек идущий». Подольская команда заняла 8-е место и оказалась в десятке лучших ходоков России среди 500 команд. Участники скачивали программу, которая отслеживала количество шагов каждого. Округ представляли 13 человек, каждый должен был пройти 25000 шагов или примерно 18 км каждый день. Такой высокий результат стал возможен благодаря систематическим занятиям и высокой степени ответственности участников.
Программа губернатора Подмосковья Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется с 2019 года. Она предусматривает различные программы для поддержания активного образа жизни пенсионеров Московской области.
«Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит, и я лично слышал, и бывал. В центрах получают много положительных отзывов», — сказал губернатор Андрей Воробьев.
Автор Галина Добрынина
Фото и видео Галины Добрыниной
В микрорайоне Климовск Подольска на стадионе «Заречье» 6 сентября прошла тысячная тренировка по скандинавской ходьбе в рамках губернаторской программы «Активное долголетие». Как рассказал тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре Владимир Васильев, тренировки начинаются рано, ходоки собираются и, пока еще многие горожане спят, занимаются зарядкой.
«Веду девять групп по всему Подольску, всего 250 человек на постоянной основе занимаются скандинавской ходьбой. Можно сказать, это самая многочисленная возрастная группа в России. Занимаются и молодые пенсионеры, и тем, кому за 80. Нас объединяет любовь к активности, к скандинавской ходьбе. Мы уже стали своего рода визитной карточкой Подольска. Нас приглашают практически на все городские мероприятия. Мы — большая дружная семья, на нас равняются. Некоторые из присутствующих входят в сборную «Активное долголетие Подольск», которая в 2022 году стала чемпионами России по фоновой ходьбе», — сказал Васильев.
Ежедневно северной ходьбой занимаются 70-80 человек в разных микрорайонах Подольска на семи площадках: парк имени Виктора Талалихина, в Климовске в Детском парке и парке «Дубрава», на стадионе «Заречье», в микрорайоне Львовский, в поселках МИС и Романцево. Йогой у Васильева занимаются в «Заречье» и в парке Талалихина.
Летом любители ходьбы участвовали в двухнедельном пешем марафоне лиги «Здоровье нации» по проекту «Человек идущий». Подольская команда заняла 8-е место и оказалась в десятке лучших ходоков России среди 500 команд. Участники скачивали программу, которая отслеживала количество шагов каждого. Округ представляли 13 человек, каждый должен был пройти 25000 шагов или примерно 18 км каждый день. Такой высокий результат стал возможен благодаря систематическим занятиям и высокой степени ответственности участников.
Программа губернатора Подмосковья Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется с 2019 года. Она предусматривает различные программы для поддержания активного образа жизни пенсионеров Московской области.
«Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит, и я лично слышал, и бывал. В центрах получают много положительных отзывов», — сказал губернатор Андрей Воробьев.
Автор Галина Добрынина
Фото и видео Галины Добрыниной
