«Человек идущий»: команда активного долголетия из Подольска примет участие во всероссийских соревнованиях по скандинавской ходьбе
Подольская команда чемпионов из губернаторского клуба «Активное долголетие» в третий раз примет участие во всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе «Человек идущий». Предварительный этап чемпионата России начнется 26 сентября. Об этом сообщил тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре Владимир Васильев.
Состязания по скандинавской ходьбе организовала «Лига здоровья нации» под руководством именитого российского врача Лео Бокерии. В 2022 году в них участвовали 520 команд со всей страны, а команда из Подольска стала победителем этих соревнований. В течение полутора месяцев каждый участник должен будет ежедневно проходить по 25 000 шагов.
Галине Васильевой 61 год, она является одной из самых молодых участниц программы. Ранее в составе сборной заняла первое место в ходе фоновой ходьбы «Человек идущий».
«Благодаря губернаторскому проекту стала золотой чемпионкой по северной ходьбе. В спорте это моя первая награда. Больше скажу, в школе была одной из самых последних по спортивным результатам, совсем не спортивная. С возрастом стала понимать, что это нужно, надо себя поддерживать. Вступила в программу «Активное долголетие» с самых первых дней. Также занимаюсь йогой. Нашла себе здесь новых подруг, общение тоже очень важно в нашем возрасте. Выезжаем на экскурсии по Москве, области, это наш культурный десант. К закрытию летнего сезона планируем на речном трамвае по Москве покататься», — сказала Васильева.
Она отметила, что программа «Активное долголетие» очень нужна и любима многими. Пенсионеры благодаря такой поддержке живут насыщенной жизнью.
«Такое замечательное решение было принято об открытии проекта, чтобы пенсионеры были активными, проявляли себя, дома не сидели. Получаем настоящую хорошую поддержку, у нас стала очень интересная жизнь. Спасибо за все», — добавила Васильева.
В Подмосковье 250 тыс. человек принимают участие в проекте «Активное долголетие». В Подмосковье становится все больше мест, где можно активно проводить свое свободное время.
Галине Постниковой 82 года, скандинавской ходьбой занимается с самого начала по программе губернатора.
«Северной ходьбой и рисованием занимаюсь, вся неделя занята. Внуки уже взрослые, можно собой заняться. Много новых подруг появилось. Вместе можем в театр сходить, на экскурсию. Очень жду открытия стадиона «Весна», наконец-то его стали ремонтировать, покрытие новое и дорожки сделали. Спасибо губернатору за стадион и «Активное долголетие»», — сказала Постникова.
Летом любители ходьбы участвовали в двухнедельном пешем марафоне лиги «Здоровье нации» по проекту «Человек идущий». Подольская команда заняла 8-е место и оказалась в десятке лучших ходоков России среди 500 команд. Участники скачивали программу, которая отслеживала количество шагов каждого. Округ представляли 13 человек, каждый должен был пройти 25000 шагов или примерно 18 км каждый день. Такой высокий результат стал возможен благодаря систематическим занятиям и высокой степени ответственности участников.
Программа губернатора Подмосковья Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется с 2019 года. Она предусматривает различные программы для поддержания активного образа жизни пенсионеров Московской области.
«Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит, и я лично слышал, и бывал. В центрах получают много положительных отзывов», — сказал губернатор Андрей Воробьев.
Автор Галина Добрынина
Фото и видео Галины Добрыниной
Подольская команда чемпионов из губернаторского клуба «Активное долголетие» в третий раз примет участие во всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе «Человек идущий». Предварительный этап чемпионата России начнется 26 сентября. Об этом сообщил тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре Владимир Васильев.
Состязания по скандинавской ходьбе организовала «Лига здоровья нации» под руководством именитого российского врача Лео Бокерии. В 2022 году в них участвовали 520 команд со всей страны, а команда из Подольска стала победителем этих соревнований. В течение полутора месяцев каждый участник должен будет ежедневно проходить по 25 000 шагов.
Галине Васильевой 61 год, она является одной из самых молодых участниц программы. Ранее в составе сборной заняла первое место в ходе фоновой ходьбы «Человек идущий».
«Благодаря губернаторскому проекту стала золотой чемпионкой по северной ходьбе. В спорте это моя первая награда. Больше скажу, в школе была одной из самых последних по спортивным результатам, совсем не спортивная. С возрастом стала понимать, что это нужно, надо себя поддерживать. Вступила в программу «Активное долголетие» с самых первых дней. Также занимаюсь йогой. Нашла себе здесь новых подруг, общение тоже очень важно в нашем возрасте. Выезжаем на экскурсии по Москве, области, это наш культурный десант. К закрытию летнего сезона планируем на речном трамвае по Москве покататься», — сказала Васильева.
Она отметила, что программа «Активное долголетие» очень нужна и любима многими. Пенсионеры благодаря такой поддержке живут насыщенной жизнью.
«Такое замечательное решение было принято об открытии проекта, чтобы пенсионеры были активными, проявляли себя, дома не сидели. Получаем настоящую хорошую поддержку, у нас стала очень интересная жизнь. Спасибо за все», — добавила Васильева.
В Подмосковье 250 тыс. человек принимают участие в проекте «Активное долголетие». В Подмосковье становится все больше мест, где можно активно проводить свое свободное время.
Галине Постниковой 82 года, скандинавской ходьбой занимается с самого начала по программе губернатора.
«Северной ходьбой и рисованием занимаюсь, вся неделя занята. Внуки уже взрослые, можно собой заняться. Много новых подруг появилось. Вместе можем в театр сходить, на экскурсию. Очень жду открытия стадиона «Весна», наконец-то его стали ремонтировать, покрытие новое и дорожки сделали. Спасибо губернатору за стадион и «Активное долголетие»», — сказала Постникова.
Летом любители ходьбы участвовали в двухнедельном пешем марафоне лиги «Здоровье нации» по проекту «Человек идущий». Подольская команда заняла 8-е место и оказалась в десятке лучших ходоков России среди 500 команд. Участники скачивали программу, которая отслеживала количество шагов каждого. Округ представляли 13 человек, каждый должен был пройти 25000 шагов или примерно 18 км каждый день. Такой высокий результат стал возможен благодаря систематическим занятиям и высокой степени ответственности участников.
Программа губернатора Подмосковья Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется с 2019 года. Она предусматривает различные программы для поддержания активного образа жизни пенсионеров Московской области.
«Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит, и я лично слышал, и бывал. В центрах получают много положительных отзывов», — сказал губернатор Андрей Воробьев.
Автор Галина Добрынина
Фото и видео Галины Добрыниной
