В Центре здоровья Коломенской областной больницы после длительного перерыва возобновились занятия в рамках губернаторского проекта «Активное долголетие». Для граждан «серебряного возраста», как их сейчас принято называть, проводят занятия по общеукрепляющей терапии в бассейне и в зале ЛФК, где занимаются лечебной физкультурой.

«В 2020 году мы сделали вынужденный перерыв в связи с ковидной ситуацией, — рассказала нам заведующая поликлиникой № 2 Анжела Сурова, — а с сентября возобновили занятия, и приглашаем всех жителей городского округа Коломна подходящего возраста».

«Цель занятий – говорит фельдшер Центра здоровья Ирина Норкина, — нормализация психоэмоционального состояния, укрепление сердечно-сосудистой системы, физическая активность и в целом здоровый образ жизни».

В Центре здоровья набирают группы не более 20 человек, занятия дважды в неделю по два часа. Пока одна половина группы плавает в бассейне, другая занимается в зале. Через час они меняются. Записаться на занятия можно через клуб «Активное долголетие» в Коломне.

По словам губернатора Московской области, в регионе уже 250 тысяч человек принимают участие в этом проекте: «Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит» — сказал Андрей Воробьёв.

Текст, медиа – Владислава Соловьёва