Тазик оливье и ромашковое поле: учителям в Серебряных Прудах рассказали, как избежать эмоционального выгорания
Как не поддаться желанию бросить все и уйти — научила директоров и учителей школ городского округа Серебряные Пруды психолог Ступинского Отдела социальной защиты населения Ксения Королёва на мастер-классе «Формула успеха».
Он прошёл в школе имени В.И. Чуйкова в Серебряных Прудах по проекту «В класс пришел приемный ребенок».
«Учителя ежедневно проверяются на стрессоустойчивость, все это накапливается и рано или поздно они подходят к эмоциональному выгоранию, когда хочется все бросить и уйти. Цель нашего мастер-класса – научится в нужный момент за счет собственных ресурсов справляться со стрессом, — рассказала Ксения Королева. — Кому-то нужно поплакать в жилетку, кто-то смотрит сериал, таким образом в своей фантазии проживая жизнь героев, кто-то моет посуду, кто-то работает в палисаднике, а кому-то становится легче от нарезки тазика оливье».
В обучающем проекте «В класс пришел приемный ребенок», организатором которого выступило Минсоцразвития, приняло участие около 50-ти педагогов из школ округа. Специалисты на трех тренинговых станциях в игровом формате помогли участникам мастер-классов найти инструменты, которые помогут адаптировать приемных детей в образовательных учреждениях.
На «Формуле успеха» каждый определил свой канал эмоциональной разгрузки, которым он раньше пользовался на подсознательном уровне. «Остров надежды» помог научиться понимать чувства ребёнка и разбираться в причинах трудного поведения в период адаптации в приёмной семье и в школе. На станции «Точка опоры» потренировались определять, что происходит у ребенка внутри в тот или иной момент, посмотрев на это глазами самого ребенка, а также смогли поделиться личным опытом.
«Мы в нашей школе активно работаем с семьями, в которых есть опекаемые дети, отслеживаем их судьбу после окончания школы, нам приходят благодарственные письма, — рассказала участница мероприятия заместитель директора школы имени В.И. Чуйкова Раиса Фролочкина. — А теперь нас вооружили новыми знаниями, это очень здорово».
Автор : Ирина Матвеева