Воскресенские медики рассказали о правильной подготовке к первой сдаче крови
В городе Белоозёрский Воскресенского округа прошёл день донора. Мероприятие пользуется популярностью у молодёжи округа, многие пришли сдавать кровь впервые. Специалисты пояснили, что к донации необходимо начать готовиться за пару дней.
«К сдаче крови впервые, как и к последующим донациям, необходима подготовка. Ни в коем случае нельзя сдавать кровь натощак, необходим лёгкий завтрак. Например, гречка и легкий салат. Фрукты тоже можно, кроме бананов. Разумеется, за несколько дней до сдачи не употреблять алкоголь и воздержаться от курения», – рассказала заведующая ОСП «Воскресенск» ГБУЗ МО «Московский областной центр крови» Наталья Викулова.
Непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. Он способствует повышению давления и увеличению углеводов в крови, что улучшает кровоток и самочувствие донора во время кроводачи. Лучше всего организм реагирует на кровопотерю в утренние часы, поэтому чем раньше донация – тем комфортнее для организма.
Для донорства есть и серьёзные противопоказания, такие как наличие инфекционных заболеваний (ВИЧ-инфекция, гепатит, сифилис, туберкулёз), злокачественные новообразования, болезни системы кровообращения.
Донорами также не могут стать те, чья масса тела меньше 50 килограмм, так как в этом случае организм может получить серьёзный вред. Количество крови в организме напрямую зависит от веса и составляет 7-8% от массы тела. Например, у человека с массой 50 кг общий объём крови будет примерно 3,5-4 литра. Безопасная потеря крови составляет около 12% от общего её количества, это будет 420-480 мл. Стандартная доза во время донации составляет 450 мл, то есть это «на грани» или даже чуть больше безопасной нормы сдачи крови. Также в донорстве могут отказать, если у человека гемоглобин менее 140 г/л, а пульс менее 55 ударов в минуту и более 95 ударов в минуту.