25 тысяч шагов к долголетию: в Лосино-Петровском пенсионеры принимают участие в Чемпионате России по фоновой ходьбе
В Лосино-Петровском долголеты не первый раз принимают участие в Чемпионате России по фоновой ходьбе «Человек идущий». В категории «пенсионеры» они будут соревноваться с 93 командами со всей страны. На данном этапе команда из 16 участников находится на шестом месте.
«Северной ходьбой мы занимаемся круглый год. Когда нет соревнований, то встречаемся три раза в неделю. Когда принимаем участие в соревнованиях, то каждый день собираемся. Помимо групповой ходьбы ещё каждый сам по себе ходит. Кто-то в магазин, кто-то в лес, так шаги и набираем», – рассказывает Вера Шуринкова.
Чемпионат «Человек идущий» проходит в два этапа. Первый – предварительный с 26 сентября по 10 октября. Зачётный этап пройдёт с 15 октября по 15 ноября. Суть марафона заключается в том, чтобы совершить как можно больше шагов в течение дня. Подсчёт ведётся в мобильном приложении «Человек идущий». Максимальное количество, которое необходимо пройти в день – 25 тысяч.
Участники клуба «Активное долголетие» делятся, что для них важно само участие, но и от победы не откажутся.