Как подготовиться к донации: завотделением переливания крови Волоколамска ответила на популярные вопросы о донорстве
Отделение переливания крови Волоколамска обеспечивает компонентами крови ближайшие шесть округов. В день сдачи крови сюда приходят от 15 человек. У молодых доноров часто возникают вопросы о подготовке к процедуре и ее влиянии на организм. Заведующая отделением переливания крови «Волоколамской ЦРБ» Екатерина Молчанова ответила на самые популярные вопросы.
По словам специалиста, при подготовке к донорству, необходимо за двое суток отказаться от употребления алкогольных напитков и исключить из рациона острую, жирную, жареную пищу и фастфуд. Жирная пища стимулирует повышенное содержание триглицеридов в крови, их количество увеличивается через полчаса после приема пищи, а в норму приходит только через 12 часов после еды.
«В день сдачи крови исключаются из приемов пищи: яйца, молочные продукты, бананы – все что влияет на качество плазмы при заготовке крови. С утра перед кроводачей стоит плотно позавтракать, так будет проще перенести процедуру донации. Можно поесть кашу на воде, булку, сладкий чай или кофе», – рассказала Екатерина Молчанова.
Все активные доноры, должны полноценно питаться, включая в рацион красное мясо, говяжью печень, микроэлементы и витамины. В частности витамин С – это например, гранатовый и апельсиновый соки.
«Значительная часть населения находится в железодефиците, особенно лица женского пола. При низких показателях гемоглобина человек не может быть донором. Перед каждой донацией у донора берут кровь на анализ показателя гемоглобина крови, определяют группу крови и резус-фактор. Если у человека гемоглобин находится на нижней границе нормы, мы даем рекомендации по питанию, при соблюдении которых показатели приходят в норму и человек снова может совершить донацию», – говорит Екатерина Молчанова.
Кроме того, в день кроводачи важно выспаться. Нельзя приходить на донацию после суточных дежурств.
«Кровь одного донора спасает несколько жизней. Кроводача несет пользу и самому донору. Замечено, что доноры имеют более крепкий иммунитет, менее подвержены инфекционным заболеваниям, также донорство – это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, кровь обновляется. Это особенно актуально для лиц мужского пола, ведь они более подвержены рискам тромбозов, инсультам, инфарктам, которые сейчас случаются не только после 50 лет, но и в молодом возрасте. Происходит стимуляция гемопоэза [процесс образования и развития новых клеток крови]», – рассказала Екатерина Молчанова.
Волоколамское отделение переливания крови регулярно проводит акции совместно с «Молодежным содружеством» города Волоколамска среди студентов. Активное участие в донорстве принимают участие сотрудники различных организаций, например, несколько территориальных управлений ГКУ МО «Мособлпожспас», сотрудники полиции и коллектив сотрудников одного из сетевых супермаркетов под Истрой.
Все пункты в России обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами. Шприцы и иглы одноразового пользования вскрывают только в присутствии донора. После использования они уничтожаются. Донация – это очень простая, безболезненная и абсолютно безопасная для организма процедура. Придя в первый раз в отделение переливания крови, большинство становятся активными донорами и сдают кровь четыре-пять раз в год.
Отделение переливания крови Волоколамска обеспечивает компонентами крови ближайшие шесть округов. В день сдачи крови сюда приходят от 15 человек. У молодых доноров часто возникают вопросы о подготовке к процедуре и ее влиянии на организм. Заведующая отделением переливания крови «Волоколамской ЦРБ» Екатерина Молчанова ответила на самые популярные вопросы.
По словам специалиста, при подготовке к донорству, необходимо за двое суток отказаться от употребления алкогольных напитков и исключить из рациона острую, жирную, жареную пищу и фастфуд. Жирная пища стимулирует повышенное содержание триглицеридов в крови, их количество увеличивается через полчаса после приема пищи, а в норму приходит только через 12 часов после еды.
«В день сдачи крови исключаются из приемов пищи: яйца, молочные продукты, бананы – все что влияет на качество плазмы при заготовке крови. С утра перед кроводачей стоит плотно позавтракать, так будет проще перенести процедуру донации. Можно поесть кашу на воде, булку, сладкий чай или кофе», – рассказала Екатерина Молчанова.
Все активные доноры, должны полноценно питаться, включая в рацион красное мясо, говяжью печень, микроэлементы и витамины. В частности витамин С – это например, гранатовый и апельсиновый соки.
«Значительная часть населения находится в железодефиците, особенно лица женского пола. При низких показателях гемоглобина человек не может быть донором. Перед каждой донацией у донора берут кровь на анализ показателя гемоглобина крови, определяют группу крови и резус-фактор. Если у человека гемоглобин находится на нижней границе нормы, мы даем рекомендации по питанию, при соблюдении которых показатели приходят в норму и человек снова может совершить донацию», – говорит Екатерина Молчанова.
Кроме того, в день кроводачи важно выспаться. Нельзя приходить на донацию после суточных дежурств.
«Кровь одного донора спасает несколько жизней. Кроводача несет пользу и самому донору. Замечено, что доноры имеют более крепкий иммунитет, менее подвержены инфекционным заболеваниям, также донорство – это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, кровь обновляется. Это особенно актуально для лиц мужского пола, ведь они более подвержены рискам тромбозов, инсультам, инфарктам, которые сейчас случаются не только после 50 лет, но и в молодом возрасте. Происходит стимуляция гемопоэза [процесс образования и развития новых клеток крови]», – рассказала Екатерина Молчанова.
Волоколамское отделение переливания крови регулярно проводит акции совместно с «Молодежным содружеством» города Волоколамска среди студентов. Активное участие в донорстве принимают участие сотрудники различных организаций, например, несколько территориальных управлений ГКУ МО «Мособлпожспас», сотрудники полиции и коллектив сотрудников одного из сетевых супермаркетов под Истрой.
Все пункты в России обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами. Шприцы и иглы одноразового пользования вскрывают только в присутствии донора. После использования они уничтожаются. Донация – это очень простая, безболезненная и абсолютно безопасная для организма процедура. Придя в первый раз в отделение переливания крови, большинство становятся активными донорами и сдают кровь четыре-пять раз в год.
