Медицина 07 декабря 2023 17:42

Подмосковный дерматолог рассказал, как уберечь свою кожу во время морозов

Автор: Дубров Иван Место: Кашира-1, ул. Генерала Белова, д. 1, ВПО №1 Городской округ: Кашира

Зима – время настоящих испытаний для кожи человека. Мороз провоцирует сухость кожи, шелушение, стянутость и чувство дискомфорта. Это связано с тем, что зимой люди оказываются под воздействием низких температур. Также неблагоприятное действие оказывают перепады температуры и использование отопительных приборов.

«Зимой происходит нарастание сухости кожи. Это явление так называемого ксероза. Когда кожа теряет воду и теряет липидную составляющую. Поэтому грамотный комплексный уход за кожей очень важен. Это способствует тому, что все проблемы с кожей, которые возникают зимой, можно легко купировать. Во-первых, необходимо соблюдать водный баланс. Употреблять достаточное количество жидкости. Во-вторых, добавить в пищевой рацион продукты, богатые и насыщенные жирными кислотами. Это печень трески, морская рыба. Продукты, которые содержат витамин С», — отметил врач-дерматоневролог Андрей Панфилов.

Если человек не страдает аллергией, также подойдут комплексные витамины. Безусловно подходит использование увлажняющих и питательных средств. Врач-дерматоневролог не рекомендует принимать слишком горячий душ и ванны. После водных процедур обязательно увлажнять кожу. Если на работе и дома работают отопительные приборы, по возможности использовать увлажнители воздуха.

«Есть целая линейка увлажняющих средств, которые необходимо наносить на кожу за 40-60 минут до выхода на улицу. Если очень низкие температуры и сильный мороз, нужно использовать препараты, имеющие защитное действие. Наносить тоже не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу», — рассказала Андрей Панфилов.

Врач-дерматоневролог также не исключил использование народных средств, таких как нутряное свиное сало. Этот продукт является гипоаллергенным и зарекомендовал себя во времена недоступности других средств. Что касается конкретных препаратов, Андрей Панфилов посоветовал использовать бепантен, пантенол и другую дермокосметику.

Автор текста: Иван Дубров

Автор фото и видео: Иван Дубров

Всего: 18
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506383
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506384
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506385
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506386
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506387
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506388
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506389
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506390
07-12-2023
00:05:09
/mediabank_mount//27199/5a4d54e06f6875f8710bbb57415a31ed.jpg
#0000506391
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506392
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506393
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506394
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506395
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506396
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506397
07-12-2023
кашира, медицина, дерматолог, кожа, мороз, защита кожи, увлажнение, низкие температуры,
#0000506398
07-12-2023
00:01:26
/mediabank_mount//27199/6a521c734c0f8fd8ccb0ebf52813bcc0.jpg
#0000506399
07-12-2023
00:06:01
/mediabank_mount//27199/abfa51a05d97c7a1638ee0eb737aef54.jpg
#0000506400
07-12-2023