На пробежку в Кузьминский лесопарк Котельников приехали участники из Сочи в рамках всероссийского проекта «5 верст»
Первый старт проекта состоялся в Кузьминском лесопарке 9 декабря. На пробежку в лесопарк приехали участники из Москвы, Раменского, Балашихи, Сочи.
Морозная погода не стала помехой для истинных любителей бега. Уже в начале девятого утра участники, организаторы и волонтеры проекта собирались возле многофункциональной хоккейной коробки и готовились к пробежке. И народ все прибывал.
Кузьминский лесопарк стал новой локацией на карте проекта – всего в России в добровольном волонтерском проекте, нацеленном на приобщение к здоровому образу жизни, зарегистрированы 126 парков.
«Мы открыли нашу кузьминскую тропу, став 126 парком проекта, присоединились к всероссийскому движению «5 верст», – рассказала Ирина Ермакова, организатор котельниковского отделения движения «5 верст». – Приглашаем жителей на наши старты. Приходите, ведь проект – он не только про бег, он, прежде всего, про здоровье, про дружбу, про хорошее настроение, про компанию единомышленников. У нас сегодня были порядка 20 гостей их разных городов, а всего в сегодняшнем мероприятии приняли участие более 60 человек».
После разминки участники вышли на старт и под символический щелчок секундомера дружной трусцой отправились покорять трассу длиной пять километров. В Кузьминском лесопарке это два круга длиной два с половиной километра.
У проекта нет ограничений ни по возрасту, ни по способу преодоления трассы – это бег с любой комфортной скоростью, шаг, скандинавская ходьба с палками. Можно даже с собакой – только четвероногий должен быть на коротком поводке – и с коляской. Правда, одновременно и с коляской, и с собакой нельзя – здесь придется выбрать что-то одно. Трасса размечена фишками, на развилках направление укажут волонтеры, а потеряться никому не даст замыкающий бегун-волонтер. А в конце забега всех ждет горячий чай от волонтеров.
Среди участников первого забега в Кузьминском лесопарке были даже Дед Мороз со Снегурочкой – в миру участники серебряноборского клуба моржей. По признанию Снегурочки, они моржуют уже десять лет, а также пять лет занимаются закаливающим бегом: ««5 верст» – очень удобный формат, чтобы привить привычку к здоровому образу жизни и двигательной активности, поскольку тут очень дружелюбная атмосфера, всегда подскажут и помогут. Зарегистрировавшись в качестве участника однажды, перед тобой откроются все локации проекта, и тебе везде будут рады».
«Мне очень понравилась ваша трасса, — сказал Михаил Кудинов, участник первого старта из Москвы. – Она очень комфортна, все супер, лесопарк красивый, воздух обалденный. Я бегом занимаюсь с 2013 года, а паркраны (аналог «5 верст» в мире) бегаю с 2014 года. Помню свой первый забег в Коломенском, какое он на меня произвел впечатление, и уже не смог отказаться от этого удовольствия. Главное, что никакая погода уже не помеха. Так что поздравляю горожан с открытием локации и желаю здоровья и приятных впечатлений!»
Итак, каждое утро субботы, в 8.40 всех желающих в Кузьминском лесопарке ждут «5 верст». Приходите, все мероприятия проекта бесплатны для участников. Отличных всем пробежек!
Текст, медиа Ольга Фельдфебелева
Первый старт проекта состоялся в Кузьминском лесопарке 9 декабря. На пробежку в лесопарк приехали участники из Москвы, Раменского, Балашихи, Сочи.
Морозная погода не стала помехой для истинных любителей бега. Уже в начале девятого утра участники, организаторы и волонтеры проекта собирались возле многофункциональной хоккейной коробки и готовились к пробежке. И народ все прибывал.
Кузьминский лесопарк стал новой локацией на карте проекта – всего в России в добровольном волонтерском проекте, нацеленном на приобщение к здоровому образу жизни, зарегистрированы 126 парков.
«Мы открыли нашу кузьминскую тропу, став 126 парком проекта, присоединились к всероссийскому движению «5 верст», – рассказала Ирина Ермакова, организатор котельниковского отделения движения «5 верст». – Приглашаем жителей на наши старты. Приходите, ведь проект – он не только про бег, он, прежде всего, про здоровье, про дружбу, про хорошее настроение, про компанию единомышленников. У нас сегодня были порядка 20 гостей их разных городов, а всего в сегодняшнем мероприятии приняли участие более 60 человек».
После разминки участники вышли на старт и под символический щелчок секундомера дружной трусцой отправились покорять трассу длиной пять километров. В Кузьминском лесопарке это два круга длиной два с половиной километра.
У проекта нет ограничений ни по возрасту, ни по способу преодоления трассы – это бег с любой комфортной скоростью, шаг, скандинавская ходьба с палками. Можно даже с собакой – только четвероногий должен быть на коротком поводке – и с коляской. Правда, одновременно и с коляской, и с собакой нельзя – здесь придется выбрать что-то одно. Трасса размечена фишками, на развилках направление укажут волонтеры, а потеряться никому не даст замыкающий бегун-волонтер. А в конце забега всех ждет горячий чай от волонтеров.
Среди участников первого забега в Кузьминском лесопарке были даже Дед Мороз со Снегурочкой – в миру участники серебряноборского клуба моржей. По признанию Снегурочки, они моржуют уже десять лет, а также пять лет занимаются закаливающим бегом: ««5 верст» – очень удобный формат, чтобы привить привычку к здоровому образу жизни и двигательной активности, поскольку тут очень дружелюбная атмосфера, всегда подскажут и помогут. Зарегистрировавшись в качестве участника однажды, перед тобой откроются все локации проекта, и тебе везде будут рады».
«Мне очень понравилась ваша трасса, — сказал Михаил Кудинов, участник первого старта из Москвы. – Она очень комфортна, все супер, лесопарк красивый, воздух обалденный. Я бегом занимаюсь с 2013 года, а паркраны (аналог «5 верст» в мире) бегаю с 2014 года. Помню свой первый забег в Коломенском, какое он на меня произвел впечатление, и уже не смог отказаться от этого удовольствия. Главное, что никакая погода уже не помеха. Так что поздравляю горожан с открытием локации и желаю здоровья и приятных впечатлений!»
Итак, каждое утро субботы, в 8.40 всех желающих в Кузьминском лесопарке ждут «5 верст». Приходите, все мероприятия проекта бесплатны для участников. Отличных всем пробежек!
Текст, медиа Ольга Фельдфебелева
