Жители Каширы «серебряного» возраста осваивают новые тренажёры для улучшения мозговой активности
Для участников проекта «Активное долголетие» в городском округе Кашира проводятся занятия по эрготерапии. Занятия проходят в клубе проекта на улице Иванова. Люди «серебряного» возраста выполняют задания модуля-тренажёра «Гималаи» и досок с лабиринтами для балансировки. Такие упражнения способствуют развитию мелкой моторики, ловкости и координации движения.
«Благодаря этим занятиям развивается мыслительная деятельность. Мы заставляем людей логически думать. Чтобы работали сразу и правое, и левое полушария мозга, выполняя определенные задания. Пройти лабиринты, научиться держать баланс между левой и правой полушариями. И на концентрацию внимания, что непосредственно важно в таком возрасте», — рассказала руководитель Каширского отделения «Активное долголетие» Татьяна Симонова.
Долголеты с большим интересом подошли к новым занятиям. К тренажёрам буквально выстраивается очередь. Люди пожилого возраста даже соревнуются, кто быстрее пройдёт тот или иной лабиринт.
В Каширском отделении проекта «Активное долголетие» используют разнообразные тренажёры для восстановления двигательной и мыслительной активности. Особенно они подходят людям, перенёсшим инсульт, болезнь или травму, после которой утратили возможность нормально двигаться.
«Всё это помогает. Из-за этого мы сюда и ходим. Тем более в таком возрасте, какой у меня. Всё-таки 79 лет будет. Это очень большой возраст. Уже в это время и голова начинает работать не совсем так, как надо. Ну и движение, и координация не очень хорошие. А здесь занимаешься и более-менее поддерживаешь и координацию, и умственное развитие», — отметил участник проекта «Активное долголетие» Николай Маслов.
Автор текста: Иван Дубров
Автор фото и видео: Иван Дубров