Занятие началось с объяснений консультанта по грудному вскармливанию Марии Ким о пользе материнского молока: первое прикладывание новорожденного к груди должно произойти сразу же после родов, еще в родильном зале. Мария Ким рассказала, что контакт «кожа к коже» и первые сосательные движения запускают биохимические процессы в организме матери и ребёнка. Первое, что должен получить младенец – это молозиво, отметила лектор. Это уникальный продукт, содержащий много белка, альбуминов, антител, иммуноглобулинов, это мощнейшая защита ребёнка от инфекций. Также консультант по грудному вскармливанию объяснила, в каких позах нужно кормить малыша. Этот пункт вызвал у мамочек много вопросов, и Мария лично с помощью куклы продемонстрировала оптимальные позы, подходящие маме и ребёнку, и помогающие избежать слёз и дискомфорта. Много вопросов от будущих матерей прозвучало относительно докорма детей.

«Единственный показатель того, что ребенку хватает молока – это регулярные прибавки веса, в первое полугодие жизни малыш должен поправляться не меньше, чем на 500 граммов в месяц. Смесь нужно вводить постепенно, начиная с 30 миллилитров. Она усваивается медленнее, чем молоко, поэтому перейти на другой режим питания и выдерживать перерывы между кормлениями смесью нужно не менее 3 часов», — рассказала Мария Ким. Мария Ким предупредила будущих мам о такой проблеме, как боль и дискомфорт в груди, с которыми они могут столкнуться в процессе вскармливания. Советов прозвучало много, среди них, например, оптимальная поза для кормления, достаточное употребление жидкости, регулярное сцеживание после кормления.