«Спорт должен приносить удовольствие»: именитая лыжница Наталья Коростелёва провела мастер-класс для жителей городского округа Мытищи
Бронзовый призёр Олимпийских игр-2010 года в Ванкувере обучила любителей спорта из Мытищ классическому и коньковому ходу.
70 лыжников-любителей приехали в Мытищинский лесопарк, чтобы узнать секреты лыжного спорта от профессионала. Оказалось, никакой магии — рецепт простой: тренировки, наработки и хорошее настроение.
«Спорт должен приносить удовольствие, в первую очередь. Не говорите себе: «Я должен, я обязан». Бывает, что сказывается отсутствие настроения, но здесь нужно понимать конечную цель. В профессиональном спорте приходится иногда себя заставлять, а в любительском — можно пойти на небольшой обман. Заманите себя обычной прогулкой — возможно, два-три километра. Я вам гарантирую, что вы войдёте в кураж ещё на первом километре дистанции процессе и с удовольствием завершите полноценную тренировку», — подчеркнула Наталья Коростелёва.
Кто-то из участников мастер-класса встал на лыжи впервые в жизни уже во взрослом возрасте. А самому юному лыжнику недавно исполнилось 6 лет. Были среди ребят и настоящие спортсмены, которые занимаются лыжными гонками серьёзно.
«Я занимаюсь лыжами около четырёх лет. Мне нравится, и сегодня я пришла на мастер-класс к спортсменке высокого класса — Наталье Коростелёвой. Хочу скорее попробовать упражнения, которые она для нас подготовила», — рассказала юная спортсменка Милана Киселёва.
После упражнений на удержание равновесия, лыжных эстафет и небольшой гонки в гору, Наталья Коростелёва пригласила всех желающих на автограф-сессию в пункт проката Мытищинского лесопарка.
В Федерации лыжных гонок и биатлона городского округа Мытищи подчеркнули, что планируют приглашать знаменитых спортсменов в городской лесопарк в течение года.
4 февраля в городском лесопарке пройдёт традиционная «Мытищинская лыжня — 2024». На соревнование можно зарегистрироваться по ссылке, участие в гонке — бесплатное. Лимит участников — 500 человек.
Текст, фото, видео — Роман Яковлев
Бронзовый призёр Олимпийских игр-2010 года в Ванкувере обучила любителей спорта из Мытищ классическому и коньковому ходу.
70 лыжников-любителей приехали в Мытищинский лесопарк, чтобы узнать секреты лыжного спорта от профессионала. Оказалось, никакой магии — рецепт простой: тренировки, наработки и хорошее настроение.
«Спорт должен приносить удовольствие, в первую очередь. Не говорите себе: «Я должен, я обязан». Бывает, что сказывается отсутствие настроения, но здесь нужно понимать конечную цель. В профессиональном спорте приходится иногда себя заставлять, а в любительском — можно пойти на небольшой обман. Заманите себя обычной прогулкой — возможно, два-три километра. Я вам гарантирую, что вы войдёте в кураж ещё на первом километре дистанции процессе и с удовольствием завершите полноценную тренировку», — подчеркнула Наталья Коростелёва.
Кто-то из участников мастер-класса встал на лыжи впервые в жизни уже во взрослом возрасте. А самому юному лыжнику недавно исполнилось 6 лет. Были среди ребят и настоящие спортсмены, которые занимаются лыжными гонками серьёзно.
«Я занимаюсь лыжами около четырёх лет. Мне нравится, и сегодня я пришла на мастер-класс к спортсменке высокого класса — Наталье Коростелёвой. Хочу скорее попробовать упражнения, которые она для нас подготовила», — рассказала юная спортсменка Милана Киселёва.
После упражнений на удержание равновесия, лыжных эстафет и небольшой гонки в гору, Наталья Коростелёва пригласила всех желающих на автограф-сессию в пункт проката Мытищинского лесопарка.
В Федерации лыжных гонок и биатлона городского округа Мытищи подчеркнули, что планируют приглашать знаменитых спортсменов в городской лесопарк в течение года.
4 февраля в городском лесопарке пройдёт традиционная «Мытищинская лыжня — 2024». На соревнование можно зарегистрироваться по ссылке, участие в гонке — бесплатное. Лимит участников — 500 человек.
Текст, фото, видео — Роман Яковлев
