Акция, приуроченная ко Всемирному дню здоровья, прошла в парке имени Островского. Всероссийскую инициативу поддержали около 300 жителей Ступино. На площади перед главной сценой парка участники мероприятия сделали зарядку, после чего прошли символические 10 тысяч шагов по одной из дорожек парка. 

Всемирный день здоровья отмечают 7 апреля. Жители Ступино поддержали всероссийскую акцию «10000 шагов к жизни», приуроченную к этой дате. Около 300 школьников, студентов и участников общественных организаций пришли утром в парк имени Островского, чтобы поучаствовать в мероприятии. После энергичной зарядки люди отправились на прогулку по одной из дорожек парка. 

«В акции я принимаю участие четвертый год подряд. А вообще по парку гуляем круглый год. Спортивными врачами посчитано, что 10000 шагов — норма физической активности, чтобы чувствовать себя хорошо. Я, как учитель физкультуры, делаю гораздо больше шагов в день. А тем, кто все еще лежит на диване, желаю встать с него и начать вести здоровый образ жизни», — сказал Дмитрий Урванцев, учитель физкультуры школы №5.

Раиса Степановна Сафонова — участник проекта «Активное долголетие». На пенсии около 10 лет. Ежедневная норма для нее — 15 тысяч шагов.

«Постоянно занимаемся спортом, гуляем в парке, выхаживаем шаги, чтобы не засиживаться дома. Это дает заряд бодрости, здоровья и настроения. Спорт дает всё. Сегодня прошли еще мало. Где-то 6-7 тысяч шагов. До вечера сделаем норму», — рассказала Раиса Степановна.

Символический круг длиной в километр участники акции прошли по одной из дорожек парка имени Островского, тем самым поддержав всероссийскую акцию «10000 шагов к жизни».

Текст, фото и видео: Андрей Семибратов