Сезон сбора земляники и грибов открыт в Шатуре
В лесах городского округа Шатуры начался сбор урожая земляники и грибов: желтушек, лисичек, маслят и сыроежек. Жители с удовольствием выезжают за город в поисках зрелых ягод.
«Собирать лесные ягоды — это не только увлекательное занятие, но и отличная возможность насладиться природой и провести время на свежем воздухе. Мне нравится гулять по лесу, дыша свежим, целебным воздухом, и наслаждаться тишиной, что позволяет снять стресс и зарядиться энергией», — поделилась местная жительница Татьяна Жирова.
В это время года природа богата свежими и сочными ягодами, которые радуют людей своим вкусом и полезными свойствами.
«Земляника богата витаминами С, К, Е, минералами и антиоксидантами, способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения, а также очищению организма от токсинов. Она может быть полезна при проблемах с сердечно-сосудистой системой, мочеполовой сферой, кожей», — рассказала заведующая поликлиникой № 1, врач-терапевт Елена Герасимова.
Однако данную ягоду не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудка, аллергией на ягоды или пищевыми интолерантностями. Кроме того, при беременности и кормлении грудью перед употреблением земляники рекомендуется проконсультироваться с врачом, говорит Герасимова.
Как отмечают местные жители, грибов ещё не так много. Они только начинают расти.
Фото, видео, текст: Михаил Мартыненко.
В лесах городского округа Шатуры начался сбор урожая земляники и грибов: желтушек, лисичек, маслят и сыроежек. Жители с удовольствием выезжают за город в поисках зрелых ягод.
«Собирать лесные ягоды — это не только увлекательное занятие, но и отличная возможность насладиться природой и провести время на свежем воздухе. Мне нравится гулять по лесу, дыша свежим, целебным воздухом, и наслаждаться тишиной, что позволяет снять стресс и зарядиться энергией», — поделилась местная жительница Татьяна Жирова.
В это время года природа богата свежими и сочными ягодами, которые радуют людей своим вкусом и полезными свойствами.
«Земляника богата витаминами С, К, Е, минералами и антиоксидантами, способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения, а также очищению организма от токсинов. Она может быть полезна при проблемах с сердечно-сосудистой системой, мочеполовой сферой, кожей», — рассказала заведующая поликлиникой № 1, врач-терапевт Елена Герасимова.
Однако данную ягоду не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудка, аллергией на ягоды или пищевыми интолерантностями. Кроме того, при беременности и кормлении грудью перед употреблением земляники рекомендуется проконсультироваться с врачом, говорит Герасимова.
Как отмечают местные жители, грибов ещё не так много. Они только начинают расти.
Фото, видео, текст: Михаил Мартыненко.
