«Хочется привить детям любовь к игре»: завершивший карьеру спортсмен бесплатно тренирует юных футболистов в Домодедове
Роман Михин — коренной житель городского округа Домодедово — профессионально занимался футболом с 8 до 33 лет. В 33 года Роман получил травму, достаточно распространенную в спорте – разрыв крестообразных связок и перешёл на тренерскую работу. Став футбольным тренером сообщества «Русская община», Роман бесплатно обучает всех желающих детей от 7 до 15 лет на спортивной площадке родной школы №3.
Тренировки начинаются с разминки, далее детей ждёт обучающий блок с комбинациями, дриблингом и пасами. А в заключении тренировки — закрепление полученных знаний – матч. В занятиях принимают участие и взрослые, чтобы укомплектовать команду для игры полным составом, пока продолжается набор детскую футбольную команду «Русская община».
«Моим первым тренером был Владимир Винокуров — физрук домодедовской школы №3. Он привил любовь к спорту и футболу, в частности. Тогда и формы-то не было, не то что специальной обуви под газон и резиновое покрытие. Зато было желание учиться и развиваться в этой игре. Выходить на городской уровень, играть с другими школами», – поделился тренер по футболу сообщества «Русская община» Роман Михин.
До окончания школы Роман играл за школу № 3 и представлял округ на областных турнирах. Затем продолжил играть в команде ГПЗ «Константиново». Позже играл за команду Трест 11 «Строитель» и снова защищал честь округа на региональных соревнованиях.
«Мой сын играет в футбол с трёх лет я тренировал его. В команду футбольного клуба «Велес» он пришёл уже с багажом знаний и умений, поэтому его взяли сразу», – отметил Роман Михин.
У футболиста должна быть хорошо развита дыхательная система и выносливость. Поэтому в секции по футболу сообщества «Русская община» Роман Михин разработал свою методику подготовки будущих футболистов. В неё входит обязательная общефизическая подготовка с такими упражнениями, как отжимания и бег. Владение мячом – это упражнения на контроль за мячом с нуля, то есть обучение футбольной базе.
«Хочется передать опыт детям, будущим футболистам. Но, как и любой вид спорта – это дорогие тренировки, я хочу делать это бесплатно, на общественных началах. Помочь выбрать форму, бутсы, подсказать какие нужны, сейчас очень большой выбор и сделать это самостоятельно сложно. Хочется, привить детям любовь к спорту и футболу, и чтобы они могли играть в профессиональных клубах с моей поддержкой», – подчеркнул Роман Михин.
Роман Михин в будущем планирует открыть школу футбола, принять участие в конкурсе грантов от губернатора Московской области на развитие социального бизнеса.
Также Роман Михин с командой своих футболистов принимает участие в проекте «Футбол в каждый двор».
Фото, видео, текст – Анастасия Сараева
Роман Михин — коренной житель городского округа Домодедово — профессионально занимался футболом с 8 до 33 лет. В 33 года Роман получил травму, достаточно распространенную в спорте – разрыв крестообразных связок и перешёл на тренерскую работу. Став футбольным тренером сообщества «Русская община», Роман бесплатно обучает всех желающих детей от 7 до 15 лет на спортивной площадке родной школы №3.
Тренировки начинаются с разминки, далее детей ждёт обучающий блок с комбинациями, дриблингом и пасами. А в заключении тренировки — закрепление полученных знаний – матч. В занятиях принимают участие и взрослые, чтобы укомплектовать команду для игры полным составом, пока продолжается набор детскую футбольную команду «Русская община».
«Моим первым тренером был Владимир Винокуров — физрук домодедовской школы №3. Он привил любовь к спорту и футболу, в частности. Тогда и формы-то не было, не то что специальной обуви под газон и резиновое покрытие. Зато было желание учиться и развиваться в этой игре. Выходить на городской уровень, играть с другими школами», – поделился тренер по футболу сообщества «Русская община» Роман Михин.
До окончания школы Роман играл за школу № 3 и представлял округ на областных турнирах. Затем продолжил играть в команде ГПЗ «Константиново». Позже играл за команду Трест 11 «Строитель» и снова защищал честь округа на региональных соревнованиях.
«Мой сын играет в футбол с трёх лет я тренировал его. В команду футбольного клуба «Велес» он пришёл уже с багажом знаний и умений, поэтому его взяли сразу», – отметил Роман Михин.
У футболиста должна быть хорошо развита дыхательная система и выносливость. Поэтому в секции по футболу сообщества «Русская община» Роман Михин разработал свою методику подготовки будущих футболистов. В неё входит обязательная общефизическая подготовка с такими упражнениями, как отжимания и бег. Владение мячом – это упражнения на контроль за мячом с нуля, то есть обучение футбольной базе.
«Хочется передать опыт детям, будущим футболистам. Но, как и любой вид спорта – это дорогие тренировки, я хочу делать это бесплатно, на общественных началах. Помочь выбрать форму, бутсы, подсказать какие нужны, сейчас очень большой выбор и сделать это самостоятельно сложно. Хочется, привить детям любовь к спорту и футболу, и чтобы они могли играть в профессиональных клубах с моей поддержкой», – подчеркнул Роман Михин.
Роман Михин в будущем планирует открыть школу футбола, принять участие в конкурсе грантов от губернатора Московской области на развитие социального бизнеса.
Также Роман Михин с командой своих футболистов принимает участие в проекте «Футбол в каждый двор».
Фото, видео, текст – Анастасия Сараева
