В Химках провели зарядку для старшего поколения на свежем воздухе
26 июня в рамках проекта “Активное долголетие” в городском округе Химки провели физкультурно-спортивную акцию “Зарядка долголетов”. Спортивная разминка для лиц старшего поколения прошла в сквере “Юбилейный”. Участие в тренировке на свежем воздухе приняли более 100 пенсионеров.
Под весёлую музыку и указания профессионального тренера участники выполнили упражнения на все группы мышц. К спортсменам серебряного возраста присоединились волонтёры, сотрудники управления физической культуры и спорта, а также муниципальные депутаты Валентин Герасимов и Инна Монастырская.
Мероприятие проходит в городском округе ежегодно и уже успело стать доброй традицией. Организаторы отмечают, что ежедневная гимнастика приводит мышцы в тонус, улучшает кровообращение и повышает общую физическую форму.
Синхроны:
Муниципальный депутат Инна Монастырская: “Настроение прекрасное, солнечный летний день, много позитивных людей, замечательная атмосфера. Спорт — это то, что нас всех всегда объединяет. Спорт всегда был силён в нашей стране, поэтому хочется, чтобы таких мероприятий было как можно больше в нашем городе. Я сама люблю спорт, активно занимаюсь зимними видами спорта. Летом, к сожалению, нет такой возможности, но вот сегодня присоединилась к жителям и надеюсь, что это будет на постоянной основе”.
Муниципальный депутат Валентин Герасимов: “Приятно видеть, что члены клуба “Активное долголетие” в таком большом составе вышли сюда на площадь и с удовольствием занимаются. Настроение хорошее, погода хорошая. Одна из целей клуба — чтобы люди занимались физической культурой и вели активный образ жизни. Неслучайно наш город называют “городом спорта”. Кроме клубов у нас активно развивается массовый и детский спорт”.
Заведующая отделением активного долголетия ГБУСО МО КЦСОР “Химкинский” Ольга Шляхтина: “Сегодня у нас спортивно-оздоровительная акция “Зарядка долголетов”, которая проходит по всей Московской области для участников проекта “Активное долголетие”. В городском округе Химки участие в акции принимают 100 человек. Акция является ежегодной и уже входит в традицию. Наши долголеты — очень активные и позитивные, стремятся к здоровому образу жизни”.
Автор текста, фото и видео: Валерия Ерофеева