«Зарядка долголетов» прошла в лотошинском парке
«Зарядка долголетов» прошла в лотошинском парке — спортивные упражнения под руководством заслуженного мастера спорта по легкой атлетике Галины Резниковой выполнили участники «Активного долголетия» из Лотошино. Это различные упражнения на растяжку, для общего физического развития и укрепления мышечного тонуса.
Как отметила куратор проекта «Активное долголетие» в городском округе Лотошино Татьяна Хаустова, для долголетов полезно позаниматься под руководством опытного тренера.
«Галина Резникова — советская легкоатлетка, специалистка по бегу на средние дистанции, выступала на всесоюзном уровне, серебряная и бронзовая призёрка чемпионатов СССР, действующая рекордсменка Казахстана в дисциплине 1500 метров. Мастер спорта России международного класса и тренер по лёгкой атлетике, сейчас Галина Ивановна работает в культурно-спортивном центре «Лотошино». Она показала нашим участницам несколько упражнений для повышения физического тонуса, которые они теперь могут делать самостоятельно», — рассказала Хаустова.
Текст, фото и видео — Владимир Останин
«Зарядка долголетов» прошла в лотошинском парке — спортивные упражнения под руководством заслуженного мастера спорта по легкой атлетике Галины Резниковой выполнили участники «Активного долголетия» из Лотошино. Это различные упражнения на растяжку, для общего физического развития и укрепления мышечного тонуса.
Как отметила куратор проекта «Активное долголетие» в городском округе Лотошино Татьяна Хаустова, для долголетов полезно позаниматься под руководством опытного тренера.
«Галина Резникова — советская легкоатлетка, специалистка по бегу на средние дистанции, выступала на всесоюзном уровне, серебряная и бронзовая призёрка чемпионатов СССР, действующая рекордсменка Казахстана в дисциплине 1500 метров. Мастер спорта России международного класса и тренер по лёгкой атлетике, сейчас Галина Ивановна работает в культурно-спортивном центре «Лотошино». Она показала нашим участницам несколько упражнений для повышения физического тонуса, которые они теперь могут делать самостоятельно», — рассказала Хаустова.
Текст, фото и видео — Владимир Останин
