На Шатурском городском пляже участники проекта «Активное долголетие» покатались в минувшие выходные на сап-бордах. Опытный инструктор Данила Тиняков поделился с ними знаниями о правильной постановке ног и управлении доской.

«Нам с мужем нравятся разные виды спорта, на этот раз решили попробовать катание на сап-доске. Хотелось стоя управлять сапом, но пока что получается только сидя, хотя у мужа получилось стоять на доске с первого раза. Мы получили положительный заряд эмоций и отличного настроения. Рекомендую всем попробовать этот вид спорта», — поделилась участница Татьяна Костылёва.

Представители «серебряного возраста» быстро освоили этот вид отдыха и активно бороздили акваторию озера Святое, совмещая физические нагрузки и эстетическое удовольствие от окружающей природы и водной глади.

«Некоторые уже с первого занятия стояли на доске уверенно. Участникам активного отдыха понравилось это мероприятие. Желающие могут прийти на городской пляж и присоединиться к прогулке, взяв на прокат сап. Ведь этот вид развлечения предоставляет возможность насладиться красотой природы и одновременно заниматься спортом. Он подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Каждый может освоить технику управления доской», — рассказал Тиняков.

Текст, фото, видео: Михаил Мартыненко.