Руководитель проекта «Спортивный Солнечногорск» Юлия Зимкина провела открытую тренировку на стадионе «Металлург» для всех желающих.

В начале бесплатного занятия тренер проводит разминку, а затем команда приступает к активным физическим занятиям. Подобные тренировки проводятся на городском пляже и в Центральном парке. На занятиях необходимо иметь с собой удобную форму одежды, коврик и воду. 

«Мы проводим занятия абсолютно по разным направлениям. Это йога, пилатес, зумба, танцы, функциональные тренировки, растяжка и детские тренировки. Расписание можно посмотреть на сайте suncitysport.ru и в наших группах в соиальных сетях», — рассказала руководитель проекта «Спортивный Солнечногорск» Юлия Зимкина.

Текст, фото и видео: Евгения Герасимова