В Ногинске в Глуховском парке в рамках ЗОЖ-фестиваля прошла тренировка по джампингу от студии Energy Jamp. Все желающие смогли познакомиться с этим направлением под открытым небом. 

Занятие прошло бодро и динамично. После многие участницы шутили, что теперь можно ещё долго не тренироваться — так ударно они поработали в парке.

«Джампинг — это в принципе не молодое направление, оно появилось уже более 20 лет назад. Сейчас этот вид фитнеса активно продвигается в России, в том числе и в нашем прекрасном Ногинске. Это функциональная тренировка с использованием специального оборудования — мини-батута. За счёт того, что полотно у него неустойчивое, идёт сниженная нагрузка на коленные суставы, сниженная нагрузка на позвоночник. Ограничений по возрасту у нас абсолютно нет: занимаются как детишки, так и взрослые — и мужчины, и женщины. Если вы готовы попробовать что-то новое, мы будем ждать вас с распростёртыми объятиями. Сегодня у нас была открытая показательная тренировка в Глуховском парке. Пришли все желающие: и те, кто никогда раньше не занимались на батуте, и новички. Также были уже, не побоюсь этого слова, профессионалы своего дела: заглянули девочки из моих залов. Они с удовольствием присоединились и поддержали меня», — рассказала Алиса, руководитель сети студий Energy Jamp.

Тренировка прошла в не самых простых условиях: девочки занимались после дождя под палящим солнцем. Было довольно душно, и дополнительный жар шёл от раскалённого асфальта. Но, по словам тренера, все отлично отработали.

«Джампинг набирает популярность. Я открыла здесь студию не так давно. Переехала из Омска чуть больше года. Там у меня было 6 огромных залов, отлично оборудованных. Здесь, в Ногинске, как такового джампинга не было. Кто-то где-то занимался, но это было немного другое. У нас иное позиционирование: это не прыжки, не танцы на батуте, а именно спорт. Мы работаем на укрепление мышечного корсета, наращивание мышечной массы, снижение веса, работаем с суставами. Преподносим этот вид фитнеса как спорт. Джампинг набирает обороты. За год мы открыли уже два зала, впереди ещё открытия, в том числе и в ближайших городах. Мы не останавливаемся на двух залах. Помимо меня в команде ещё четыре тренера. Группы заполняются, открываются дополнительные. Например, около года назад, в сентябре у меня в месяц было 96 тренировок. Сейчас идет небольшой спад: все уезжают в отпуска, гуляют, отдыхают. Тем не менее, уже снова начинают возвращаться в залы, группы опять потихонечку наполняются. Так что этот вид фитнеса становится всё популярнее. Девочки приводят своих знакомых, подружек, люди узнают о джампинге», — поделилась она.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьёв отмечал, что в регионе активно развивают массовый спорт, и главная задача — сделать это доступным и привлекательным для всех желающих.

Текст, фото, видео: Ксения Пашуто.