Новое направление «Вихрь изящности» стартовало для долголетов в Балашихе

Автор: Мальцева Ирина Место: Улица Новая,24, микрорайон Железнодорожный Городской округ: Балашиха

Участницы отделения клуба «Активное долголетие» в микрорайоне Железнодорожный Балашихи на занятиях в рамках нового направления «Вихрь изящности» с элементами художественной гимнастики выполняют упражнения на гибкость, растяжку, учатся работать с лентой и улучшают свое самочувствие.

Ведёт занятия специалист по реабилитационной работе 71-летняя Любовь Савонкина. Ранее она трудилась в областном социально-реабилитационном центре «Семья» в Реутове, в Центре дневного пребывания. С открытием клуба «Активное долголетие» стала вести театральную студию «Бенефис» и другие направления для представителей «серебряного возраста».

«Сегодня прошло уже второе занятие нашего нового направления «Вихрь изящности». Оно состоит из трёх частей. Сначала мы делаем разминку — упражнения на гибкость, растяжку, выносливость, равновесие. Вторая часть — классический станок с элементами хореографии, то есть постановка ног, рук, головы, осанки. Также работаем с мимикой, жестами. Третья часть — упражнения с предметами», — сказала Любовь Савонкина.

Она добавила, что художественная гимнастика — это яркий, красивый вид спорта. На занятиях дамы учатся работать с таким предметом, как лента. Таким образом, под красивую музыку они развивают пластику, тренируют танцевальные элементы и улучшают свое здоровье.

«У нас уже набралась группа из 20 человек до 78 лет. У многих уже все хорошо получается. Самое главное, что все дамы активны, позитивны. Что не смогут физически, сделают артистически. Главное — подать себя», — отметила Любовь Савонкина.

78-летняя ученица Людмила Капустинская отметила, что такие занятия дают ей энергию и замечательное настроение.

Людмила в прошлом тележурналист. Работала на Сахалине ведущей нескольких программ. Когда четыре года назад потеряла любимого супруга, переехала к двоюродной сестре в Балашиху. 

«Вместе с сестрой Ольгой и её мужем Владимиром два года назад мы примкнули к клубу «Активное долголетие». Я всегда любила контактировать, открывать для себя что-то новое, поэтому с удовольствием занимаюсь здесь самыми разными направлениями, нашла много друзей. Мы как семья», — сказала Людмила Капустинская.

Она отметила, что Любовь Савонкина очень креативный человек и предлагает всегда что-то интересное. 

«Теперь мы занимаемся с лентами и порхаем как бабочки. Мы ей очень благодарны. Спасибо «Активному долголетию», — заключила Капустинская.

Занятия проходят по понедельникам и средам с 11:00 на улице Новой, 24. Присоединиться к новому направлению может любой желающий. 

Автор текста, фото и видео: Ирина Мальцева.

Всего: 39
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975132
24-07-2024
00:00:12
/mediabank_mount//45886/626581ff000dfd6fea76703f3fb8ed1c.jpg
#0000975133
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975134
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975135
24-07-2024
00:00:09
/mediabank_mount//45886/89c56e9e46a2ab6af363727834cfa2bd.jpg
#0000975136
24-07-2024
00:00:40
/mediabank_mount//45886/b6af5bb8f6e5b7d9db3f537875380d16.jpg
#0000975137
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975138
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975139
24-07-2024
00:00:09
/mediabank_mount//45886/f629b55caa6eb64a1feef786cbcd6441.jpg
#0000975140
24-07-2024
00:00:09
/mediabank_mount//45886/a70e8e011e5ccbf545865450f4d018f8.jpg
#0000975141
24-07-2024
00:00:09
/mediabank_mount//45886/489838249fd2858ba3dd3ffb33a1105c.jpg
#0000975142
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975143
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975144
24-07-2024
00:00:09
/mediabank_mount//45886/5d7059b3fe06d986ee51f0bc4d3cedad.jpg
#0000975145
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975146
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975147
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975148
24-07-2024
00:00:11
/mediabank_mount//45886/1a89d2b0195f7bbc5ade01114d0f8566.jpg
#0000975149
24-07-2024
00:00:16
/mediabank_mount//45886/2f7bf85233a64be98590e32de0194091.jpg
#0000975150
24-07-2024
00:00:19
/mediabank_mount//45886/b614aa1fe7418086ec496ebb4d7458e3.jpg
#0000975151
24-07-2024
00:00:10
/mediabank_mount//45886/0bcd778a114f21dc77c8890555160e0b.jpg
#0000975152
24-07-2024
00:00:11
/mediabank_mount//45886/82e7b400a8a493eb4cda00e07ea6fefb.jpg
#0000975153
24-07-2024
00:00:15
/mediabank_mount//45886/f5f63a223d6a940d84e99a6b9d4044d4.jpg
#0000975154
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975155
24-07-2024
00:00:12
/mediabank_mount//45886/43b018fc568d243ddb543be4529c745e.jpg
#0000975156
24-07-2024
00:00:10
/mediabank_mount//45886/1a1314f765c35d4b9bed2b3494eb1126.jpg
#0000975157
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975158
24-07-2024
00:00:16
/mediabank_mount//45886/35cc81f3cb4f5d5d05c03d79257febeb.jpg
#0000975159
24-07-2024
00:00:05
/mediabank_mount//45886/623a6a6ec3fae23af087ea0dfd69f88d.jpg
#0000975160
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975161
24-07-2024
00:00:17
/mediabank_mount//45886/91e8480cde7f4ecb8f45df1556b1e73e.jpg
#0000975162
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975163
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975164
24-07-2024
00:00:10
/mediabank_mount//45886/ce72019030ec3116113b6a6b8682086c.jpg
#0000975165
24-07-2024
00:00:47
/mediabank_mount//45886/d02ff1c060e3d3c1cf5a8ba6d7d51774.jpg
#0000975166
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975167
24-07-2024
00:00:10
/mediabank_mount//45886/a3ab155bafc4d368a05b3ae1d55d1704.jpg
#0000975168
24-07-2024
00:01:32
/mediabank_mount//45886/23e2a7264ae31dd2a8537a72443fe144.jpg
#0000975169
24-07-2024
Балашиха , Подмосковье, активное долголетие, вихрь изящности,Художественная гимнастика для пенсионеров ,
#0000975170
24-07-2024