80-летняя жительница Домодедова установила два мировых рекорда на соревнованиях по пауэрлифтингу в Суздале
Пенсионерка из Домодедово Кира Жильцова на открытом Национальном чемпионате по пауэрлифтингу, который прошел в Суздале, подняла 40 килограммов в жиме лежа и 22,5 килограмма в строгом подъеме на бицепс, став абсолютным чемпионом в возрастной группе 80+.
Тренер возрастной спортсменки поделился, что на этих соревнованиях Кире Жильцовой не было равных. Она была единственной в возрастной категории 80+.
«Еще несколько лет назад у Киры Всеволодовны были соперники. После 80 лет они все ушли из соревновательного спорта. На тренировках моей подопечной удавалось поднимать и 51 килограмм. Но пришлось скорректировать подготовку перед соревнованиями. Дело в том, что зимой она поскользнулась и упала. Повредила плечо. Поэтому мы сделали поправку на эту травму. Мы готовились не форсируя, в планах у нас был вес немножечко другой, но я думаю, что сейчас Кира Всеволодовна будет потихоньку улучшать таблицу мировых рекордов», – рассказал тренер, инструктор тренажёрного зала центра физической культуры и спорта «Горизонт» Александр Петров.
Путь к спортивным вершинам Киры Жильцовой начался четыре года назад. Она присоединилась к команде центра физической культуры и спорта «Горизонт». Здесь, под чутким руководством тренера, она готовится к главным стартам.
«Тренер производит все расчёты: что, когда, в каких объёмах выполнять. А я только старалась слушаться и делать так, как он говорит», – поясняет Кира Жильцова.
Александр Петров рассказал, что в планах участие во всероссийском турнире по пауэрлифтингу, который пройдет 27 октября в Домодедове. Команда «Сила Горизонта» выступит на Кубке мира и на чемпионате мира. Возрастная категория команды: юноши от 14 лет и Кира Всеволодовна представляет 80+
«Так что возрастных ограничений в этом виде спорта практически нет. Могут приходить все желающие стать сильными и здоровыми», – сообщил Петров.
Текст, фото и видео – Н. Надточая
Пенсионерка из Домодедово Кира Жильцова на открытом Национальном чемпионате по пауэрлифтингу, который прошел в Суздале, подняла 40 килограммов в жиме лежа и 22,5 килограмма в строгом подъеме на бицепс, став абсолютным чемпионом в возрастной группе 80+.
Тренер возрастной спортсменки поделился, что на этих соревнованиях Кире Жильцовой не было равных. Она была единственной в возрастной категории 80+.
«Еще несколько лет назад у Киры Всеволодовны были соперники. После 80 лет они все ушли из соревновательного спорта. На тренировках моей подопечной удавалось поднимать и 51 килограмм. Но пришлось скорректировать подготовку перед соревнованиями. Дело в том, что зимой она поскользнулась и упала. Повредила плечо. Поэтому мы сделали поправку на эту травму. Мы готовились не форсируя, в планах у нас был вес немножечко другой, но я думаю, что сейчас Кира Всеволодовна будет потихоньку улучшать таблицу мировых рекордов», – рассказал тренер, инструктор тренажёрного зала центра физической культуры и спорта «Горизонт» Александр Петров.
Путь к спортивным вершинам Киры Жильцовой начался четыре года назад. Она присоединилась к команде центра физической культуры и спорта «Горизонт». Здесь, под чутким руководством тренера, она готовится к главным стартам.
«Тренер производит все расчёты: что, когда, в каких объёмах выполнять. А я только старалась слушаться и делать так, как он говорит», – поясняет Кира Жильцова.
Александр Петров рассказал, что в планах участие во всероссийском турнире по пауэрлифтингу, который пройдет 27 октября в Домодедове. Команда «Сила Горизонта» выступит на Кубке мира и на чемпионате мира. Возрастная категория команды: юноши от 14 лет и Кира Всеволодовна представляет 80+
«Так что возрастных ограничений в этом виде спорта практически нет. Могут приходить все желающие стать сильными и здоровыми», – сообщил Петров.
Текст, фото и видео – Н. Надточая
