Ежегодная летняя «Неделя поддержки грудного вскармливания» во всем мире проводится с 1-го по 7-е августа. На очередном занятии в «Школе материнства» женской консультации Солнечногорска будущим мамам рассказали о «золотых правилах» грудного вскармливания. Лекцию провела консультант Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию Ольга Ефимова. 

Правильное прикладывание показали на демонстрационной анатомической модели груди из холлофайбера. По словам специалиста, важно приложить младенца к груди в первый час после родов: это запустит лактацию. Консультант рекомендует использовать смесь вместо грудного молока только по медицинским показаниям. Грудное молоко дешевле, чем смесь. Год кормления ребёнка смесью обойдётся почти в 200 тысяч рублей. Также Ольга Ефимова подробно остановилась на питании кормящей мамы. 

«Не нужно соблюдать диету. Кормящая мама должна питаться сбалансированно и пить много воды. Из неё почти на 90% состоит молоко. Детские аллергологи сошлись во мнении, что аллергены должны быть в рационе. Сначала малыш с ними знакомится через молоко в микродозах. Когда он перейдёт уже на общий стол, у него уже будет иммунный ответ», — рассказала Ольга Ефимова. 

Элина Лифенко ждёт третьего малыша. С первыми двумя дочками сохранить грудное вскармливание не получилось. «Сейчас я нацелена на грудное кормление. Хоть сейчас и говорят, что смесь стала очень хорошая и качественная, лучше грудное молоко», — поделилась многодетная мама. 

Занятия в «Школе материнства» проходят по четвергам в 15 часов в конференц-зале женской консультации. 

Текст. фото и видео: Валентина Максимова