50 гимнасток из спортивной школы Реутова приняли участие в мастер-классе Яны Кудрявцевой. Заслуженный мастер спорта, тринадцатикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, серебряный призёр Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро провела для спортсменок тренировку и раскрыла секреты физической подготовки.

Мастер-класс, совмещённый с тренировкой, прославленная гимнастка Яна Кудрявцева в Реутове даёт не первый раз. Рассказывает, показывает и доказывает собственным примером: нет ничего невозможного.

«В рамках летних тренировочно-учебных сборов сегодня я провожу мастер-класс. В нём принимают участие девочки из разных регионов. Это не только реутовская школа. Также есть спортсменки, например, из Курска. Спасибо, очень рада видеть всех девочек. Надеюсь, что хорошо поработаем и научимся чему-то новому», — поделилась заслуженный мастер спорта, тринадцатикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, серебряный призёр Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро Яна Кудрявцева.

Такое занятие для гимнасток — ещё один шаг вперёд. Знания они получают не от тренеров, к которым привыкли, а от звезды Олимпиады. Волнуются, ошибаются, но понимают: на этой тренировке всё простительно. Упражнения выполняют до тех пор, пока не получится. Каждая хочет показать, чему научилась.

«Нам Яна не даёт каких-то сверхъестественных нагрузок, не рассказывает чего-то нереального. Всё понятно и доступно. Просто иногда не получается сделать с первого раза. Она поправляет, если что-то не так. Для меня такой мастер-класс — это классная мотивация не бросать спорт, а заниматься дальше, даже если тяжело», — рассказала учащаяся отделения гимнастики спортивной школы города Реутов Мия Бородина.

В мастер-классе Яны Кудрявцевой приняли участие те спортсменки, кто на ближайших соревнованиях представит Реутов как спортивный город.

«Это — определённый уровень и спортивной подготовки деток, и определённый уровень выступления на соревнованиях. Именно этим обусловлен возрастной и тренировочный ценз спортсменок, которые приглашены в зал. Кроме того, этот сбор является одним из этапов подготовки к выступлениям на соревнованиях сентябрьских-октябрьских. Это Первенство Московской области, Первенство Центрального федерального округа в личном и в командном зачёте», — отметил директор спортивной школы города Реутов Антон Ермаков.

После мастер-класса, который длился больше часа, серебряный призёр Олимпийских игр Яна Кудрявцева раздала автографы и пожелала каждой спортсменке не останавливаться на достигнутых результатах и идти только вперёд.

Текст, фото и видео — Ксения Казакова