Физрук Зарёвской школы в Домодедове опровергла миф о вреде спортивной нагрузки для детей с сахарным диабетом
В спортивном комплексе «Атлант» г. о. Домодедово ученики Зарёвской СОШ с сахарным диабетом занимаются физической культурой наравне с остальными детьми. Учитель физической культуры Зарёвской СОШ Елена Киреева опровергла миф о проблеме с допуском детей с диабетом к занятиям на уроках физкультуры.
«Я хочу развеять миф о вреде спортивной нагрузки для детей с сахарным диабетом, успокоить родителей – это не приговор. Такие дети могут заниматься физической культурой практически наравне со всеми остальными учениками. Если у ребёнка стоит помпа, то он самостоятельно измеряет содержание сахара в крови или по самочувствию, под моим контролем. Если появляется утомляемость или головокружение, если необходим приём сладкого чая или сока, ребёнок говорит мне об этом, садится на скамью, отдыхает и продолжает заниматься», — рассказала преподаватель.
На приёме у своего участкового педиатра родителям необходимо уточнить, какие упражнения разрешены, в справке назначается индивидуальная нагрузка и передаётся учителю физкультуры.
Урок физкультуры начинается с построения, далее зарядка, общеразвивающие упражнения, специальные беговые упражнения, работа на координационной лестнице по диагонали.
«Сегодня на уроке изучали технику низкого старта и завершили подвижной игрой. В российских школах вводится игра «Спортивные вышибалы», задача «выбить» участников противоположной команды специальным безопасным мячом – весом 140 грамм. Во всех играх и спортивной нагрузке дети занимаются вместе», – пояснила Киреева.
Занятия спортом после выявления диабета позволяют ребенку лучше справиться с принятием диагноза. Регулярная физическая активность способствует укреплению здоровья, профилактике неинфекционных заболеваний, улучшению качества жизни. У пациентов с сахарным диабетом физические нагрузки являются одним из факторов, дополняющих лечение заболевания, но требуют от пациента знаний об индивидуальных реакциях на физическую нагрузку, необходимости постоянного контроля глюкозы крови, соблюдения правил по введению инсулина и питанию.
Фото, видео, текст – Анастасия Сараева
В спортивном комплексе «Атлант» г. о. Домодедово ученики Зарёвской СОШ с сахарным диабетом занимаются физической культурой наравне с остальными детьми. Учитель физической культуры Зарёвской СОШ Елена Киреева опровергла миф о проблеме с допуском детей с диабетом к занятиям на уроках физкультуры.
«Я хочу развеять миф о вреде спортивной нагрузки для детей с сахарным диабетом, успокоить родителей – это не приговор. Такие дети могут заниматься физической культурой практически наравне со всеми остальными учениками. Если у ребёнка стоит помпа, то он самостоятельно измеряет содержание сахара в крови или по самочувствию, под моим контролем. Если появляется утомляемость или головокружение, если необходим приём сладкого чая или сока, ребёнок говорит мне об этом, садится на скамью, отдыхает и продолжает заниматься», — рассказала преподаватель.
На приёме у своего участкового педиатра родителям необходимо уточнить, какие упражнения разрешены, в справке назначается индивидуальная нагрузка и передаётся учителю физкультуры.
Урок физкультуры начинается с построения, далее зарядка, общеразвивающие упражнения, специальные беговые упражнения, работа на координационной лестнице по диагонали.
«Сегодня на уроке изучали технику низкого старта и завершили подвижной игрой. В российских школах вводится игра «Спортивные вышибалы», задача «выбить» участников противоположной команды специальным безопасным мячом – весом 140 грамм. Во всех играх и спортивной нагрузке дети занимаются вместе», – пояснила Киреева.
Занятия спортом после выявления диабета позволяют ребенку лучше справиться с принятием диагноза. Регулярная физическая активность способствует укреплению здоровья, профилактике неинфекционных заболеваний, улучшению качества жизни. У пациентов с сахарным диабетом физические нагрузки являются одним из факторов, дополняющих лечение заболевания, но требуют от пациента знаний об индивидуальных реакциях на физическую нагрузку, необходимости постоянного контроля глюкозы крови, соблюдения правил по введению инсулина и питанию.
Фото, видео, текст – Анастасия Сараева
