Надежда Ванюхина — первопроходец. Она стала участницей первого в Подмосковье уникального экспериментального проекта. Его цель — не дать деменции стать страшной подругой в старости.

«Бывает, выйду из дома и думаю: зачем пошла? В магазин без списка продуктов уже не хожу. Новый проект — это очень интересно», — делится впечатлениями Надежда.

В клубе «Активное долголетие» в Орехово-Зуеве испытывают комплекс «БрейнБит» — современный беспроводной нейротренажёр. Он состоит из ленты с электродами, которую надевают на голову и электронного приложения. Через игры выполняется тренировка внимания. Через расслабляющие видео достигают релаксации. Результаты работы мозга в разных режимах считываются и хранятся в архиве. Затем психолог анализирует динамику изменений.

«Сказать, что ждём быстрых результатов, мы не можем. Это эксперимент. Мы хотим отследить в течение полугода действие этого аппарата. Понять, насколько он эффективен», — рассказывает Наталья Билыч, психолог Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Орехово-Зуевский».

Работа с нейротренажёром — часть проекта «Ментальное долголетие». Интенсивные упражнения дают работу мозгу и улучшают память, внимание, мышление. Тренинги положительно влияют на эмоциональное состояние пожилых людей, избавляют от бессонницы и депрессии.

Надежда Ванюхина после тренинга с психологом занимается ручным трудом. Шьёт тряпичных змей — символов нового 2025 года. Занятие не менее полезное. И для неё, и для других. Ведь каждому приятно получать подарки.

Текст, фото и видео — Ольга Сычёва