Кардиолог из Балашихи рассказал, почему молодеют болезни сердца
За последние годы кардиоболезни существенно молодеют, а инфаркт и инсульт в 30 лет — уже не новость. О том, какие факторы влияют на это, рассказал врач-кардиолог поликлиники №1 Балашихинской больницы Ислам Макаев.
25-летний доктор был принят в медучреждение округа около двух месяцев назад. Специалист родом из Нальчика. Окончил Сеченовский Университет (факультет «Лечебное дело»). Прошёл ординатуру по кардиологии и трансфузиологии, а также переподготовку по разработке цифровых медицинских сервисов.
Ислам Макаев отметил, что когда он пришел работать в поликлинику, среди его пациентов было немало таких, кому от 25 до 40 лет. Сейчас уже не сюрприз, если у людей молодого возраста гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, хроническая сердечная недостаточность.
«Болезни сердца и сосудов действительно молодеют, в основном из-за нездорового и малоподвижного образа жизни современной молодежи. Курение, употребление энергетических напитков приводят в дальнейшем к нарушению ритма сердца, учащённому сердцебиению, повышению уровня холестерина, сужению сосудов. Несбалансированное питание, фастфуд также причина лишнего веса, атеросклероза сосудов, повышения давления. Сейчас не редкость, когда у 20-летних такие показатели холестерина, которые раньше были характерны для пациентов 60+», — сказал Ислам Макаев.
Врач добавил, что до 35 лет состояние сосудов ещё можно улучшить благодаря корректировке питания и образа жизни. Но если проблема уже обнаружена, необходимо динамическое наблюдение и своевременная медицинская помощь.
В день кардиолог принимает более 20 пациентов. Но бывает, что приходят вне записи с острой патологией. Если у пациента нарушение ритма сердца, его отправляют на холтеровское мониторирование, на ЭКГ. Если ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, проводят УЗИ сердца, делают срочные анализы и принимают решение о дальнейшем плане лечения или экстренной госпитализации.
«Если у пациентов нет никаких осложнений, я бы посоветовал им ежедневные прогулки на свежем воздухе до 10 тысяч шагов в сутки. Если нет отёчности, сердечной недостаточности, хорошо пить до двух литров воды в день. Необходимо ограничить употребление соли до 2-3 граммов в сутки, наладить питание. Есть нежирное мясо, рыбу, овощи и фрукты. Главное — еда не должна быть жареной, солёной, иначе это может привести к повышению холестерина и дальнейшему стенозу сосудов. Пациентам с давлением не желателен массаж. Каждый случай индивидуален, поэтому лучше проконсультироваться с врачом», — поделился Ислам Макаев.
Он пожелал всем следить за здоровьем, заблаговременно обращаться к специалистам, чтобы на ранних стадиях они смогли диагностировать заболевание и вовремя начать лечение, и дал советы, как уберечь сердце осенью. Ведь доказано, что именно в осенне-зимний период случается намного больше инфарктов, инсультов.
«Осенью из-за смены погоды меняется атмосферное давление. В этот период люди особенно подвержены стрессу, хандре. В связи с этим могут происходить скачки давления. Важно держать тело в тепле, так как от холода может случиться спазм сосудов. Утром и вечером нужно измерять давление, чтобы всегда держать его под контролем», — заключил врач-кардиолог.
Ислам Макаев работает в поликлинике с понедельника по пятницу по установленному графику: в понедельник, среду и пятницу с 8:00 до 15:00, во вторник и четверг с 13:00 до 20:00.
Записаться на прием к специалисту можно по направлению терапевта, через портал госуслуг и по единому номеру 122.
Ислам, как молодой врач, имеет право на ежемесячную выплату, в том числе компенсацию аренды жилья.
При трудоустройстве в Балашихинскую больницу для медработников предусмотрены и другие меры поддержки. Медики могут взять социальную ипотеку, где основной долг будет погашать правительство Московской области, а врачи выплачивают только проценты по ипотеке. Подобные программы позволяют удерживать кадры на территории городского округа.
Кадровый вопрос по-прежнему — один из важных в программе «Модернизация первичного звена». Цель программы — организация оказания медицинской помощи рядом с местом жительства, обучения или работы исходя из потребностей всех жителей.
Автор текста, фото и видео: Ирина Мальцева.
За последние годы кардиоболезни существенно молодеют, а инфаркт и инсульт в 30 лет — уже не новость. О том, какие факторы влияют на это, рассказал врач-кардиолог поликлиники №1 Балашихинской больницы Ислам Макаев.
25-летний доктор был принят в медучреждение округа около двух месяцев назад. Специалист родом из Нальчика. Окончил Сеченовский Университет (факультет «Лечебное дело»). Прошёл ординатуру по кардиологии и трансфузиологии, а также переподготовку по разработке цифровых медицинских сервисов.
Ислам Макаев отметил, что когда он пришел работать в поликлинику, среди его пациентов было немало таких, кому от 25 до 40 лет. Сейчас уже не сюрприз, если у людей молодого возраста гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, хроническая сердечная недостаточность.
«Болезни сердца и сосудов действительно молодеют, в основном из-за нездорового и малоподвижного образа жизни современной молодежи. Курение, употребление энергетических напитков приводят в дальнейшем к нарушению ритма сердца, учащённому сердцебиению, повышению уровня холестерина, сужению сосудов. Несбалансированное питание, фастфуд также причина лишнего веса, атеросклероза сосудов, повышения давления. Сейчас не редкость, когда у 20-летних такие показатели холестерина, которые раньше были характерны для пациентов 60+», — сказал Ислам Макаев.
Врач добавил, что до 35 лет состояние сосудов ещё можно улучшить благодаря корректировке питания и образа жизни. Но если проблема уже обнаружена, необходимо динамическое наблюдение и своевременная медицинская помощь.
В день кардиолог принимает более 20 пациентов. Но бывает, что приходят вне записи с острой патологией. Если у пациента нарушение ритма сердца, его отправляют на холтеровское мониторирование, на ЭКГ. Если ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, проводят УЗИ сердца, делают срочные анализы и принимают решение о дальнейшем плане лечения или экстренной госпитализации.
«Если у пациентов нет никаких осложнений, я бы посоветовал им ежедневные прогулки на свежем воздухе до 10 тысяч шагов в сутки. Если нет отёчности, сердечной недостаточности, хорошо пить до двух литров воды в день. Необходимо ограничить употребление соли до 2-3 граммов в сутки, наладить питание. Есть нежирное мясо, рыбу, овощи и фрукты. Главное — еда не должна быть жареной, солёной, иначе это может привести к повышению холестерина и дальнейшему стенозу сосудов. Пациентам с давлением не желателен массаж. Каждый случай индивидуален, поэтому лучше проконсультироваться с врачом», — поделился Ислам Макаев.
Он пожелал всем следить за здоровьем, заблаговременно обращаться к специалистам, чтобы на ранних стадиях они смогли диагностировать заболевание и вовремя начать лечение, и дал советы, как уберечь сердце осенью. Ведь доказано, что именно в осенне-зимний период случается намного больше инфарктов, инсультов.
«Осенью из-за смены погоды меняется атмосферное давление. В этот период люди особенно подвержены стрессу, хандре. В связи с этим могут происходить скачки давления. Важно держать тело в тепле, так как от холода может случиться спазм сосудов. Утром и вечером нужно измерять давление, чтобы всегда держать его под контролем», — заключил врач-кардиолог.
Ислам Макаев работает в поликлинике с понедельника по пятницу по установленному графику: в понедельник, среду и пятницу с 8:00 до 15:00, во вторник и четверг с 13:00 до 20:00.
Записаться на прием к специалисту можно по направлению терапевта, через портал госуслуг и по единому номеру 122.
Ислам, как молодой врач, имеет право на ежемесячную выплату, в том числе компенсацию аренды жилья.
При трудоустройстве в Балашихинскую больницу для медработников предусмотрены и другие меры поддержки. Медики могут взять социальную ипотеку, где основной долг будет погашать правительство Московской области, а врачи выплачивают только проценты по ипотеке. Подобные программы позволяют удерживать кадры на территории городского округа.
Кадровый вопрос по-прежнему — один из важных в программе «Модернизация первичного звена». Цель программы — организация оказания медицинской помощи рядом с местом жительства, обучения или работы исходя из потребностей всех жителей.
Автор текста, фото и видео: Ирина Мальцева.
