Перепады температуры, давления и влажности зимой 2024-2025 года могут оказать негативное влияние на здоровье тех, кто болеет сердечно-сосудистыми заболеваниями. Заведующая терапевтическим отделением Протвинской больницы Виктория Попова поделилась рекомендациями для людей, страдающих от атмосферных колебаний.

По словам специалиста, смена погоды может вызывать у таких пациентов повышение и понижение артериального давления, головные боли, головокружения, слабость и проблемы со сном. Ключом к борьбе с этими симптомами является лечение основного заболевания. Людям старше 45 лет рекомендуется регулярно контролировать свое давление, а перед визитом к врачу стоит вести дневник измерений давления, чтобы предоставить специалисту полную картину состояния здоровья.

«В первую очередь человеку с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо подобрать адекватную терапию. Нужно прийти к врачу и уже на приеме разобрать симптоматику, определить диагноз и назначить лечение», — рассказывает терапевт.

Попова предупредила, что самолечение подобных заболеваний категорически противопоказано.

«У нас пожилые люди очень любят подсматривать, чем лечатся их соседи, знакомые или родственники. Напомню, что лечение подбирается строго по показателям конкретного человека», — отметила специалист.

Терапевт также напомнила об общих рекомендациях для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Она обратила внимание на результаты новых исследований, которые говорят о том, что главным фактором хорошего самочувствия в период изменения атмосферного давления является здоровый полноценный сон.

«Вторым важным компонентом является достаточная физическая нагрузка, например, пешие прогулки. Особенно перед сном. Самое главное – это режим. Все же знают, что для маленьких детей крайне важен режим сна и питания? У взрослых также», — подытожила Попова.

Текст, фото, видео: Анна Мороз