Фрязино, Фрязинский лесопарк

После новогодних каникул возобновили занятия по северной ходьбе для участников программы «Активное долголетие». Они пользуются большой популярностью среди секций и кружков структурного подразделения «Ретро» Центра культуры и досуга «Факел».

«Я очень довольна занятиями. У меня были проблемы с плечом и они потихоньку уходят. Мне занятия идут совершенно на пользу. Ну а потом, в силу своей лености я ни за что бы не занималась дома. А сюда хожу четыре раза в неделю – ещё и на женскую гимнастику – и гораздо лучше себя чувствую», – рассказала Лидия Харченко.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00. По вторникам группа встречается возле сцены в лесопарке, по четвергам – на стадионе «Олимп».

«Приглашаются все желающие, кто приносит нам справку от врача, поскольку тренировки очень активные, очень энергичные. В справке должно быть написано, что можно посещать занятия по скандинавской ходьбе», – уточнила инструктор Маргарита Маринаки.

Занятия для старшего поколения проходят бесплатно по губернаторской программе «Активное долголетие».

Текст, фото и видео: Наталья Дорошева