г.о. Химки, парк культуры и отдыха имени Л.Н. Толстого

В химкинском парке имени Льва Толстого 6 февраля состоялась программа «На спортивной волне». Опытные инструкторы спортивной школы «Виктория» провели зарядку для жителей старшего поколения.

Главный специалист спортшколы по работе с населением микрорайона Вадим Акисов отметил, что такие занятия проходят регулярно.

«В парке имени Толстого — это четверг и суббота, в 11 часов утра. Занятия направлены на улучшение подвижности. Позволяют узнать новые техники движения, дают возможность почувствовать себя в теле уже по-новому, поддержать общий тонус организма», — рассказал Вадим.

Принять участие в мероприятиях могут как взрослые, так и дети. Спортивная программа разнообразна и составляется индивидуально для каждой группы.

«Мы учитываем возможности участников, исходя из них даем конкретные упражнения», — добавил Вадим Акисов.

Занятия по физической культуре также проходят в парке «Дубки», ПКиО «Подрезково» и парке «Экоберег».

Автор текста, фото и видео: Максим Сафронов