г. Можайск, ул. Мира, д. 15, дворец спорта «Багратион»

Долгое время бокс считался исключительно мужским видом спорта. Однако миллионы женщин по всему миру доказали, что даже слабый пол может составить конкуренцию мужчинам на ринге. При этом это не мешает им оставаться нежными и женственными.

Одним из ярких таких примеров является хрупкая девушка с волевым характером – Анастасия Смирнова. Более десяти лет главным её увлечением является бокс.

«Для меня бокс остаётся исключительно на работе и тренировках. Там я боксёр, там я спортсмен. В жизни я девочка Настя, такая же, как и все. Баланс — это очень важно», — говорит спортсменка.

Анастасия родилась и выросла в Можайске. Начало спортивного пути было положено ещё в раннем детстве. Долгое время она занималась фигурным катанием, но из-за проблем со здоровьем врачи запретили выходить на лёд. Потом были танцы и фитнес.

«Я пыталась найти себя, не понимала, чего хочу. То есть я понимала, что я человек драйва, спорта, энергии, но что именно мне нужно, не могла решить», — вспоминает спортсменка.

На одном из групповых занятий по фитнесу, увидев, как девушка с интересом рассматривает боксёрские груши и перчатки, одноклассник предложил ей попробовать свои силы в боксе.

«Я жутко стеснялась. После первой двухчасовой тренировки расплакалась, потому что было очень тяжело. И в тот момент, решила, что уже сюда не приду», — делится спортсменка.

Однако проснувшись утром и почувствовав приятную боль в мышцах, Анастасия поняла, что уже не представляет себя без этого вида спорта.

С каждым разом количество и время тренировок увеличивалось. Наставниками спортсменки стали сразу три тренера: Сергей Баранов, Олег Куралех и Сергей Чумаков.

А потом начались различного уровня соревнования и первые победы. Анастасия получила разряд «Кандидат в мастера спорта».

Занятия боксом воспитали в спортсменке дисциплину, самоконтроль, силу воли и другие качества, которые помогают ей в жизни добиваться успеха.

Оканчивая Смоленский государственный университет спорта, Анастасия устроилась работать тренером в один из залов в Одинцово. Купив квартиру, переехала туда жить. Позже девушка начала работать в Москве.

Между напряжённым графиком работы и постоянными тренировками, Анастасия находит время на отдых.

«Чтобы не сломаться, чтобы не выгореть, нужно давать себе отдых. Перезагрузка, смена обстановки и деятельности – это очень важно. Например, я могу сходить на танцы или поплавать. Или просто целый день пролежать дома, выспаться, восстановиться», — рассказывает девушка.

Трудолюбие и целеустремлённость Анастасии не остались незамеченными. Недавно она приняла участие во втором сезоне «Титанов» на ТНТ, где стала капитаном одной из команд.

«Это мой первый опыт. Хоть и было временами очень сложно и тяжело, я бы с удовольствием ещё раз приняла участие в подобных шоу», — отмечает Смирнова.

Главная мечта Анастасии – открыть свой собственный зал.

«Это моя главная цель на сегодняшний день и я иду к ней. Не обязательно боксёрский зал, возможно просто женский спортивный клуб или просто спортивный клуб. Меня очень вдохновляет, когда я получаю обратную связь от своих подопечных. Значит, я принесла добро и пользу», — говорит Анастасия.

Текст, фото и видео: Яна Шаливская