Раменский муниципальный округ, г.Раменское, ул.Советская, д.19. Центральная городская библиотека.

В центральной городской библиотеке в городе Раменское прошло очередное занятие Школы здоровья. На встрече обсудили тему иммунитета человека. Лекцию провела заведующая эпидемиологическим отделом Раменской больницы Надежда Кобылянская. 

«Сегодня мы поговорили о том, как поддержать свой иммунитет, что делать при его снижении, а также от чего зависит хорошее самочувствие. В первую очередь, это сбалансированное питание и отсутствие стрессовых ситуаций», — рассказала Надежда Кобылянская.

Врач-эпидемиолог отметила важность вакцинации. Специалист подробно объяснила, для чего необходимо делать прививки и что является противопоказанием к ним. 

Лектор уделила особое внимание лечению заболеваний лекарственными препаратами.

«Уверена, что у многих дома есть запасы лекарств, которые приобретали по рекомендации друзей или самостоятельно. Хочу подчеркнуть, что лечение должно быть назначено непосредственно вашим врачом», — сказала Надежда Кобылянская.

Эпидемиолог также отметила, что бесконтрольный приём антибиотиков приводит к снижению иммунитета.

«В случае приёма таких средств без необходимых показаний возникает нарушение кишечной флоры. Образуется так называемая пустота, и освободившееся место занимают патогенные бактерии, дрожжевые грибы и многое другое. Всё это буквально «убивает» иммунитет и приводит к ухудшению состояния здоровья», — пояснила врач. 

В завершении лекции состоялось доврачебное тестирование. Желающим предложили определить свой витаминно-минеральный профиль — уровень полезных веществ в организме. Исследование провели на портативном квантово-магнитном биоанализаторе. По результатам тестирования пациенты смогли получить консультацию специалиста.

Занятия Школы здоровья проходят в центральной библиотеке каждые две недели. Мероприятия бесплатные для всех желающих.

Текст, медиа — Ирина Моисеева